Блог
Войти
Счастливчик Джек
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Счастливчик Джек
19.01.2019 10:01
Попробовал делать сразу порционно - прям ок, удобн...
Попробовал делать сразу порционно - прям ок, удобно.
7
5
Марина Феникс
19.01.2019 10:47
Что это за вкусняшка?)
Счастливчик Джек
19.01.2019 12:54
Марина Феникс
, а я как-то публиковал - творожный десертик с отрубями и фруктами -
https://tvoydnevnik.com/people/user/20028559/blog/1013029/
- там есть в комментах из чего.
Счастливчик Джек
19.01.2019 12:55
Дмитрий
, а я как-то публиковал - творожный десертик с отрубями и фруктами -
https://tvoydnevnik.com/people/user/20028559/blog/1013029/
- там есть в комментах из чего.
Марина Феникс
19.01.2019 13:27
Счастливчик Джек
, блин, я почти то же самое ем каждый вечер, но у вас в тарелке вкуснее выглядит.))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
4
0
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Лучшие рационы
Юна
2026-08-07
Калорийность:
2187 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-08-08
Калорийность:
2187 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-08-09
Калорийность:
2413 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Инна
07-08-2026
Дневник питания за 06.08.2026
Не понимаю какое должно быть соотношение, но точно...
3
20
Полина
06-08-2026
Дневник питания за 05.08.2026
▪️По еде. Больше, чем хотелось бы(▪️По активности....
3
11
Малина
04-08-2026
Дневник тренировок за 02.08.2026
✔️ Пилон Сегодня было 3 человека на 4 пилона) Я и ...
3
7
Полина
08-08-2026
Дневник питания за 07.08.2026
▪️Второй день сплю меньше трех часов. И наверно, п...
3
6