Перекусы дневные. Суммарно на 531 ккал. Белка мало...

Юна

08-06-2025

Дневник питания за 08.06.2025

У меня сегодня день рождения ☺️ День начала с л...

7 14

Полина

13-06-2025

Дневник питания за 12.06.2025

▪️По активности только прогулка и немного растяжка...

5 16

мама кошечка

10-06-2025

1 месяц до отпуска

15 июля я уезжаю в отпуск с мамой в Египет. Хочу п...

4 6

мама кошечка

11-06-2025

А есть ли ещё социальная версия?

Давно тут не была, есть ли ещё социальная версия З...

2 6

Юна

2025-06-07

Калорийность: 1755 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-06-01

Калорийность: 1917 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-06-12

Калорийность: 1812 кКал

Витамины и минералы: 91%

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

1 0

Согревающий суп из того что есть

Автор Alexandra M

56.5

5

3.6

0.8

16

3 0

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1