Нас в детстве всех обманывали. Она не слипается, ...

Малина

11-08-2025

Дневник тренировок за 11.08.2025

✅ Pole dance самостоятельно ✅ Бокс ✅ Марафон, ден...

2 6

Lara

07-08-2025

Дневник питания за 06.08.2025

Что-то у меня не понос, так золотуха 🤦🏻‍♀️вроде вы...

5 2

Nikolai

10-08-2025

Стоит ли сначала похудеть, прежде чем начинать тре...

Вопрос о том, нужно ли сначала сбросить лишний вес...

3 4

Юна

13-08-2025

Дневник питания за 11.08.2025

Функциональный балет утром 🩰 и танцы вечером 👯‍♀️ ...

2 5

Юна

2025-08-09

Калорийность: 2068 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-08-04

Калорийность: 2481 кКал

Витамины и минералы: 98%

Юна

2025-08-05

Калорийность: 2384 кКал

Витамины и минералы: 93%

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

6 0