Ксения Н
06.05.2017 12:09

Дневник питания за 05.05.2017

Нельзя так делать)

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
500
0 0 0 0
Мороженое, пломбир, крем-брюле
210
504 7 31 47

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлеб пшеничный, батон нарезной из муки 1 сорта
120
310 9 3 60
Колбаса варено-копченая
40
140 8 12 0
Сыр российский
50
182 11 14 0
Напитки газированные на эссенциях («Кока-кола», «Пепси-кола»,
200
76 0 0 17
Коньяк ординарный «три звездочки»
50
119 0 0 0
Ржаной хлеб
100
259 8 3 48
Сало соленое (шпик свиной)
30
244 0 27 0
Пиво, светлое
100
29 0 0 1
Груша
60
28 0 0 6
Апельсин
50
21 0 0 4
Борщ летний по 1-122
200
76 2 2 11
Желтый полосатик
40
106 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Интересные блоги
Новые рецепты