На несколько дней забросила подсчеты, немного расс...

На несколько дней забросила подсчеты, немного расслаблюсь от контроля. Хотя сильного напряжения не вызывает, мне очень нравится считать. Хочется подвести небольшой итог перед Новым годом и он будет все-таки положительным. Вернулась к подсчетам с начала лета. Скинула за 3 месяца с 65 до 59, последние 4 месяца подсчетов питаюсь на поддержку, вес закрепился, не скачет от повышения калорийности и углеводов, как это было несколько лет назад. Радуюсь, потому что ведение дневника дарит чувство стабильности, спокойствия, уверенности. Думаю, тут секрет ещё в комьюнити: здесь собрались уникальные люди, с некоторыми следим за питанием с 2018 года. Даже когда очень грустно, можно поныть и получишь такую порцию поддержки, что за спиной вырастают крылья. Очень ценю и люблю ❤️
Так, а теперь про цели: все-таки останавливаться на 59 не хочу, я их обязательно победю. Очень надеюсь ввести спорт и утренний контрастный душ. Но вначале надо выздороветь, конечно, я ведь до сих пор кашляю, эх. Есть ещё планы по хобби, надо как-то начать отвлекаться от работы, глядишь, и на освоение новых проф навыков силы найдутся.

В целом, я довольна собой, ведь этот год был действительно сложным, но я справилась. Ушла из любимого театра из-за нового директора совершенно вникуда и нашла отличную работу в другом театре именно в той области, что и хотела буквально за 4 дня! Прошла два крутейших обучения. Начала, наконец, печататься в прессе. Осуществила проф мечту - сделала ребрендинг театра именно с тем агенством, которое считаю лучшим в нашем городе. Из личного - сменила три безумных цвета: розовый, сиреневый, персиковый. Забавно, но зачем-то мне нужно было получить такой опыт. Ну и самое сложное моё преодоление - 1,5 года я живу одна с дочкой, муж сейчас работает и живёт в другом городе. Очень вначале боялась, что одна не справлюсь. Но со временем удалось наладить свою жизнь так, что и на сотни кружков успеваю за дочкой, и мильон бытовых вопросов решаю, и на работе получила повышение. Короче, я даже сама от себя не ожидала такой стойкости)

Надеюсь, что 2023 год позволит улучшить ещё какие-то сферы жизни и получится выйти на новый уровень. Но в приоритете теперь семья, ведь уходящий год расставил многое в моей голове по местам. А раньше казалось, что важнее работы нет ничего. Смешно)