Сарлен,
копирую свои рационы на следующий день,
бывает на несколько дней сразу 😊.
Захожу в дневнике питания в следующий
день - там "пусто", вверху справа
"скопировать из дневника", копирую тот прием
пищи, который нужно или сразу весь день.
Обнуляю количество и пользуюсь - прикидываю
рацион на следующий день.
Удобно так продукты покупаем на несколько
дней.
Как-то планировала день поздно вечером,
скопировала на текущий день вчерашний
рацион и все задвоила, хорошо, что при
копировании прием пищи просто "дописывается".
Сделала вывод, что буду внимательно смотреть число куда
копирую.
Счастливчик
Джек, тоже интересно, но я еще и в поисках биохимического
разнообразия 😊 хотя гораздо меньше, конечно времени на
планировании при создании типового
