Adam Smith
03.06.2022 14:15
Нужно что-то написать)
Для получения нужных баллов до бесплатной полной версии нужно
что-то написать
Вот пишу.
Очередная попытка сбежать от ожирения (ИМТ 35! 😣), приобрести более
здоровые отношения с едой и вообще получать больше удовольствий от
жизни другими способами (не только едой) .
Графики веса - жесть 😂
Вот пишу.
Очередная попытка сбежать от ожирения (ИМТ 35! 😣), приобрести более
здоровые отношения с едой и вообще получать больше удовольствий от
жизни другими способами (не только едой) .Графики веса - жесть 😂
6
6
Юля М
03.06.2022 16:10
Всё получится! Расскажите, какой у вас план и какие цели?
Adam Smith
05.06.2022 08:27
Юля М,
цели - вернуть себя обратно))
- за последние два года у меня + 20 кг, усиление РПП, тотальная одичалость - страшно к людям было выйти.
План как обычно: КБЖУ, двигательная активность + терапия.
Теорию (что делать и как) знаю хорошо, но не хватает внутренней мотивации и любви к себе (а это не продаётся 😅)
- за последние два года у меня + 20 кг, усиление РПП, тотальная одичалость - страшно к людям было выйти.
План как обычно: КБЖУ, двигательная активность + терапия.
Теорию (что делать и как) знаю хорошо, но не хватает внутренней мотивации и любви к себе (а это не продаётся 😅)
Nadin
05.06.2022 08:33
Adam
Smith, удачи вам в поисках мотивации 💪!
Adam Smith
05.06.2022 08:35
Nadin,
спасибо 😊 ищу, второй год - должна же она когда-то найтись? 🙂🙂
Юлия
06.06.2022 03:49
💪 силушек вам богатырских со всем этим сладить 🤗🤗🤗
Мне тоже любви к себе не хватает 🤝
Но, как говорится, кто ищет тот найдет ❤️😊
Мне тоже любви к себе не хватает 🤝
Но, как говорится, кто ищет тот найдет ❤️😊
Adam Smith
06.06.2022 07:23
Юлия,
благодарю! И вам желаю обрести
Интересные блоги
25-04-2024
Вчера после смены опять не стала отсыпаться. Прогу...
25-04-2024
Дневник питания и тренировок за 25.04.2024
Сколько вы едите овощей и фруктов в день?
У меня ...
28-04-2024
Процесс осознания проблемы продолжается
Начну немного издалека... И для себя как-то суммир...
Новые рецепты
