Дневник питания за 04.06.2018

сделайте домашний) как мороженое. только молока больше) очень вкусно! По желанию, там может быть и клубника и все что Вам захочется) ( замороженный банан+молоко в блендере)

Женя Васильева, надо будет попробовать)

Екатерина, мне очень нравится банан+молоко+брусника ( беру замороженную уже в супермаркете) Брусника имеет потрясающий аромат, но и не сильно кислит - я прям влюблена в нее. А еще такая хитрость - после блендера взбить получившийся коктейль миксером - от этого он получается воздушнее некуда и прям словно из детства) 

Женя Васильева, а в каких пропорциях это все?

Марина Феникс, банана грамм 40-50 ( уже замороженного) брусники грамм 20-30, молока грамм 200-250 ( мне на порцию хватает за глаза ) но там на свой вкус уже смотрите, если более тягучий хотите - больше банана или же добавить йогурт без добавок ( я греческий как-то добавляла) 

Екатерина, спасибо, попробую. А то чего это у меня блендер без дела стоит проохлаждается?)))

Ксения Лиса,макдаков в Киеве очень много, прям больше 80 точно. Два возле моего дома))) KFC тоже возле моего дома. Как фанат кофе хочу чтобы появился Старбакс. Но там кофейные напитки очень калорийные. У меня просто еще район такой...сюда гулять многие приезжают, поэтому тут заведений на каждом шагу. Это прям проблема иногда, так как летом сами с мужем и сыном любим на набережной поужинать)))