sera
26.11.2018 09:45

Дневник питания за 25.11.2018

Я сегодня тюлень с крючком в руках. Больше 20-ти лет ничего не вязала, а тут понесло вдруг...Дети уже визжат от восторга. Значит будет им крутой подарок на НГ, сделанный маминами руками. А на свои хотелки они уже сами зарабатывают.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Улитка Рулетик со Шпинатом и Сыром [Ашан]
194
523.8 13.6 27.2 56.3
Сироп, кленовый
10
26 0 0 6.7
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде
200
2 0.2 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Шардоне Номерной Резерв [Фанагория]
300
285 0 0 21
Зелёная Лазанья и Морепродукты [Братья Караваевы]
450
634.5 33.3 28.4 63.5
Малина
100
52 1.2 0.7 11.9
Хурма
130
87.1 0.7 0.5 19.9
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 12
Александр 26.11.2018 10:59
Есть что-то из готового? )
sera 27.11.2018 19:43
Александр, нет, конечно.  Я плед замутила 1,5х2 метра. 
Анна 27.11.2018 19:49
sera, ух ты. Из кусочков или целиком? Из каких ниток?
Ужасно люблю вязаные домашние предметы
Александр 27.11.2018 19:49
sera, Фигасе. Масштабно.))
Татьяна 27.11.2018 20:21
sera, Вяжете крупной вязкой? С узором или без? А еще- свинку Вам в комменты. Это символ наступающего года. Связала по случаю)
Татьяна,
Нужно связать трёх свинок - эктоморфа, мезоморфа и эндоморфа! Наглядное пособие, такскать!
Татьяна 28.11.2018 08:18
Счастливчик Джек, мда-а, надо подумать))
Татьяна, некогда думать - надо вязать трёх худеющих свинок с разным типом телосложения!
Татьяна 28.11.2018 11:52
Счастливчик Джек, Сейчас в процессе вышивка крестом полотна под часы. Так что, пока не закончу- никаких свинок) А идейка, в принципе, неплохая)))
sera 29.11.2018 07:40
Татьяна, симпатичная свинка.
sera 29.11.2018 07:42
Отвечаю сразу всем. Да, в нашей семье все страдают гигантоманией. на мелочи типа шарфиков не размениваемся . Вяжу цельным полотном из шерстяных ниток, чтоб старшая в общаге не мерзла. Крупный рисунок, но не ажурный. Надо бы не забыть похвастаться готовым изделием ...
Анна 29.11.2018 07:56
sera, похвастайтесь, пожалуйста, когда будет готово. Очень интересно
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги