sera
09.06.2024 22:51

Думала, что обойдусь без всех этих `костылей` и  7...

Думала, что обойдусь без всех этих "костылей" и  7000 шагов в день уже привычка. Но , увы. Это все так же скучно, все так же жаль откладывать книги, нитки, японский, питон и т.п.  Так что продролжаю путешествовать виртуально.

И вновь Англия, South Downs Way - 161км по холмам. У маршрута есть сайт и хорошее описание Посмотрела видео и поняла, что в реале ни-за-что...

 3 
 19
sera 09.06.2024 23:11
06.06.2024
Начало маршрута - город Винчестер. Главная достопримечательность, как практически везде в Европе,  огромный храм, который начали строить еще в 1079году. В храме похоронена Джейн Остин. И остатки замка, в которм собирались рыцари Круглого стола короля Артура.
PS. Печально, что первый поиск по слову Винчестер выдает винтовку, и про город можно узнать только добавив в поиске слово city.
sera 19.06.2024 03:53
16.06.2024
Мать... 10 дней прошло, а я находила всего ничего. 13 км. Надо исправляться, тем более лето. Ну как лето, малоснежное, но лето же. 
Ладно, где-то в начале этих 10 дней сказанно обратить внимание на Cheesefoot Head. Не поняла в чем смысл, ну может фотка всей прелести не передает.
sera 24.06.2024 07:46
23.06.2024
14.63км за неделю. Кажется поняла в чем проблема столь не впечатляющих походов. ЛЕТО. Вернее длинный летний день. Смотришь в 8 часов вечера в окно (будильник у меня для этого стоит), а там солнце высоко, разгар рабочего дня можно сказать. Ну до сна еще вон сколько времени, что зря от дела на прогулку отвлекаться. Начало темнеть - это уже почти 11. Да, пора спать, иначе в 6 завтра ен проснуться, 5 км завтра нахожу. И так весь июнь ((   Может еще пару будильников через каждые 10 минкт поставить...
А пока я "добралась" до Old Winchester Hill. Скучно.
sera 02.07.2024 20:50
30.06.2024
Опять меньше 15км за неделю (14.83) Как же не забывать летом до 9 часов выйти из дома? 
На этой неделе я "прошла" Queen Elizabeth Country Park. По пейзажам все то же, но сам парк прикольный - мангалы, лазалки-каталки для детей, всякий инстоляции. Есть кто в Лондоне, в западной части?  - перкрасное время провести выходной день (всего час езды) 
Olga 02.07.2024 20:54
sera, как же это красиво !!!! Сейчас активно работаю над визой. Хочу видет это своими глазами
Olga 02.07.2024 20:56
sera, в Варшаве сейчас живёт прекрасный кинезирлог. Он научил меня 'ходить". Появилась привычка. Обычно ее нет , если Насть апатия
Ольга ⚛️ 02.07.2024 23:46
Ну вот я и бегаю с книжкой, и хожу тоже. Тяжёлое что-то не послушаешь, но лёгкий научпоп реально, или художку. Тут у меня два варианта: книга, которая имеет не очень высокий приоритет и до которой не доходят руки или, напротив, которую читаю и для закрепления хочу ещё и прослушать. Говоря по-правде мне не скучно, но 1.5-2 часа просто на походить тратить жалко😥
sera 03.07.2024 00:21
Ольга ⚛️, я не могу слушать книги совсем, мысль теряю уже на втором абзаце. Подкасты разные как белый шум в основном,  и на них в свои мысли улетаю. Музыку в принципе даже не слышу. Короче, мне звуки в жизни не мешают, до меня даже дети с трудом могут достучаться, если я чем-то занята.
sera 03.07.2024 00:25
Olga, я люблю в принципе ходить,всегда  по городу после школы или универа прогуливались, до дальней станции метро, например. Но оторваться от интересных дел, тем более когда за окном светло и кажется, что день в полном разгаре, сложно. Зимой легче, когда в 4 темнеет, то уже к 5-ти начинаю думать, когда бы можно пойти погулять, а там и в кроватку.
sera 08.07.2024 21:37
07.07.2024

Неожиданно настало лето. Поэтому 9,5 км пешком и 9 км на САПе. САП, конечно, больше силовая, чем кардио в моем случае, но 9 км и потраченных пол дня все же стоит того, чтоб продвинутся по карте.  САПа было больше (поэтому и км пройденно мало), но на озерах это как надувной матрасс, а не физ.активность.
Olga 09.07.2024 13:53
sera, понимаю. Я очень ценю вреия. Обычно с кем-то гуляю. И вот только сейчас понимаюв, что одной все же хочется
Olga 09.07.2024 22:18
sera, и плавание же тоже считается. Я слышала , что это большая активность. У нас сейчас очень жарко. До 35 на море невыносимо. Поэтому я 5000 максимум хожу
sera 10.07.2024 07:07
Olga,я на море до 25 лет жила. Мы от кондиционера только после 8 вечера отрывались, когда темнело. ))
Olga 15.07.2024 19:52
sera, я чем-то заболела. И в плюс 38 я жду ночи. Потому кондиционер не работает
sera 17.07.2024 00:59
14.07.2024
На этой неделе 23.5 км, 13 км из которых в выходные - ездили в горы; муж бегал 80км по горам, я вдоль речки и зоера почти по ровной местности в это время шаги нахаживала. Жара такая, что даже в горных озерах можно плавать. Не 24С вода, конечно, но и не 14С. 
"Дошла" до Bignor Roman Villa. Археологи откопали мозаичный пол периода Римской Империи. Много где по миру они такие полы оставили. ))
Nikolai 17.07.2024 05:48
sera написал:
Археологи откопали мозаичный пол периода Римской Империи. Много где по миру они такие полы оставили.

мастера Римской Империи знали толк в красоте.
Olga 17.07.2024 07:44
sera, как это красиво. И как я соскучилась по шагам в количестве хотя бы 10000
sera 18.07.2024 04:22
Nikolai, а какое терпение у мастеров.
sera 18.07.2024 04:47
sera, забыла, что еще было 3,5 км на беговой дорожке. В зале хорошо, кондиционер )) Соответсвенно, 27км за неделю - выглядит уже солидно, близко к норме 100км в месяц.
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги