АнюткаЯ
12.01.2019 23:41

Как правильно рассчитать калорийность семечек? На ...

Как правильно рассчитать калорийность семечек? На упаковке калорийность написана, но я не понимаю это с учётом того, что шелуха не идёт в пищу? Или её взвешивать потом и вычитать?

Дмитрий 12.01.2019 23:43
Я думаю,не надо доходить до таких крайностей,взвести сколько съели и вычтите 10% на кожуру.Но если хочется можно заняться взвешиванием кожуры
АнюткаЯ 13.01.2019 12:46
Дмитрий, взвесила вчера. Оказалось 50/50
Дмитрий 13.01.2019 13:53
Anna  Perepelitsa, Неожиданно,а вы уверенны?
Дмитрий, нужен следственный эксперимент! С лавочкой и завалинкой!
Дмитрий 13.01.2019 14:17
Счастливчик Джек, Осталось определить место,время и состав СОГ.
АнюткаЯ 13.01.2019 14:51
Дмитрий, я была удивлена! Я взвесила 30 грамм, ела за столом, когда эти 30 грамм закончились, мне захотелось ещё...тк шелуха сохранилась, мне пришла мысль взвесить ее, когда я увидела, что она весит 15 грамм, моей радости небыло предела!
Татьяна 13.01.2019 18:40
Никогда даже мысли не возникало взвесить шелуху) Вносила вес с ней и все. Понимаю, что цифры более реально потребленного.
Сергей Я. 13.01.2019 22:48
Калорийность указывается на съедобную часть продукта.
Татьяна 13.01.2019 23:06
Сергей Ядров, спасибо за подсказку)
АнюткаЯ 13.01.2019 23:30
Сергей Ядров, значит я съела в 2 раза больше!!!!
Anna Perepelitsa, вы съели столько, сколько съели - съедобная часть продукта была 15 грамм.
АнюткаЯ 14.01.2019 08:16
Счастливчик Джек, а, поняла, значит правильно посчитала)
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги