За две недели как тут считаю
Средний рацион: 1850, белка 100+, и самое любопытное - посмотреть
что проседает на дистанции. Некоторые прям резонируют с известными
проблемками... Штош.
4
5
sera
16.05.2026 21:58
2
Ответить
Лучшие рационы
1499 ккал
Калорийность
85%
Витамины и минералы
2236 ккал
Калорийность
92%
Витамины и минералы
3405 ккал
Калорийность
93%
Витамины и минералы
Новые рецепты
258.7
Калории
11.2
Белки
21.9
Жиры
3.7
Углеводы
147.2
Калории
17.6
Белки
7.8
Жиры
1.7
Углеводы
52.5
Калории
2.7
Белки
1.7
Жиры
6.3
Углеводы
Интересные блоги
