Дневник питания за 25.08.2020

Прекрасные фотографии! 👍

👍

Рекомендую ещё при возможности покататься на sup-досках по каналам.

Аааа! Солнце в Питере? Фотошоп 😊))) на самом деле рада за вас, отлично отдыхаете и отлично выглядите, очень стройно!

Счастливчик Джек, я пока на сапы даже на море смотрю издалека. С одной стороны интересно было бы попробовать, с другой понимаю что у меня начнет получаться (стоя я имею в виду) раз на дцатый и отпуск явно короче 😊 но если честно на каналах/реках ни одного сапа не видела, даже предложений не видела, там такая навигация с теплоходиками и гидроциклами, что это наверное очень небезопасно, особенно с неопытными людьми. Может быть они только в определенные часы это делают? Или в этом году вообще не делают, там пока очень много не открыто и не разрешено еще. У меня подружка, инструктор по йоге, сейчас в Сочи проводит йогу на сапах, и то они только на восходе/закате и сейчас все равно на какой-то более удаленный пляж уезжают, чтобы с другими отдыхающими не толкаться. А на Москве-реке в районе Серебряного бора у нас много плавают, но там и шире гораздо, чем в Питере, и теплоходов в том течении меньше гораздо.

Lara, спасибо 😊 На самом деле у меня уже второй раз в Питере солнце, видимо климат меняется 😊 а стройно выглядеть в одежде не так сложно хахаха

Дарья, около 5 утра там выход на канал, за час-полтора успевают от Марсова поля мимо Спаса и Казанского до Банковского моста и обратно, заодно фотки сделают. У всех получается - в холодное время года даже никто не падает с досок. 😊

Tina, ну да, последний безусловно погожий день мы застали в субботу 😊 и то прохладнее чем в Москве. Но для прогулок даже лучше, в жару ходить тяжело 😊

Елена RS, спасибо!

Счастливчик Джек, наверное они сидя или на коленях 😊 или на реке легче чем на море, на море что-то все падали... В пять утра оно конечно, но в холодное время года темно жеж в это время 😮 а наверное в белые ночи красиво будет. Но встать в пять утра ради сапа... мы если честно и разведение мостов-то проспали, хотя и собирались, хахаха

Дарья, Ну да, я даже на Крестовском острове не видела подобного катания. Только лодки.

Дарья, Карелия какая! Красота такая ...... Не слов!

Olena, да, очень хочется чтобы все это закончилось уже 😞 Путешествия конечно тоже, но ведь даже многие семьи разделены. Я читаю одну девушку в фейсбуке, она застряла в Куала-Лумпуре, приехала в командировку, на момент вывозных рейсов еще не закончила работу, да и недооценила обстановку, а теперь уже не вывозят. А муж с детьми здесь, с февраля их не видела. Или у нас знакомые украинцы, работают здесь, они пожилые уже, по внукам скучают до слез, каждый раз как встречаемся нам видео показывают. Уехать могут, но обратно уже не пустят, а эти деньги семье нужны, вот и ждут чтобы границу на каких-нибудь нормальных условиях открыли...

Надежда, мы примериваемся уже к Карелии, я даже проживание уже нашла. Но это из Питера ласточки ездят, а от нас-то надо или самолетом или ночным поездом, это сложнее все и времени больше 😊 Если сорвется Турция в октябре, поедем в Карелию красотой любоваться 😊

Дарья, у моей начальницы жених на Вануату живёт, работает там... Вроде 2 часа лету, а все закрыто с февраля... У неё рак груди обнаружили, сейчас проходит через все круги лечения, а он даже её поддержать не может, вот только в скайпе...

Дарья,  эта пандемия  по всем "прошлась".  У нас  дальний  родственник  в одном из городов РФ "застрял", к семье не мог вылететь.
Сегодня  видела  новость, что Украина  закрывает границу для иностранцев до сентября.

Елена RS, ну с Россией она, насколько знаю, и не открывала (по крайней мере, Россия с Украиной точно нет).

Lara, да, хоть бы уже кончилось это все поскорее 😞 в Европе снова разгорается, особенно в Испании, что-то сейчас будет осенью... из штатов друг сейчас написал, мол у него занятия начинаются в вузе (он преподаватель), но все только дистанционно. В Чили подруга замужем, их так и не открыли, вчера день рождения праздновала, так ей муж устроил сюрприз - они втихаря, чуть ли не по-шпионски за город выбрались и на лошадях в горы уехали, а так все закрыто и даже и не открывалось с весны... У нас на этом фоне еще хорошо 😊

Дарья, на реке легче, волнения нет, главное не сталкиваться. Ну и сами инструкторы шутят, что народ просто не хочет по холоду в воду падать, поэтому внимательней и осторожней. Но гидрокостюмы желающим выдавали. 😊

Надежда, пожалуйста, в первой же выдаче в Гугле с телефона - http://sup-school.ru/raspisanie

Дарья, да, такое чувство, что живём в каком-то фильме ужасов! Так хочется вернуться к нормальной жизни....

Спасибо. Была удевлена- канал судоходный. Нужно посмотреть.

Надежда, Я с тех пор освоила сап на море и уже не боюсь, но все-таки не знаю насчет по каналам 😊 одно дело бухнуться в море в купальнике в жару, а в другое дело даже пусть и в гидрокостюме но в эээ питерскую бодрящую водичку и в питерскую бодрящую погоду. Я, наверное, не такой уж любитель необычных ощущений, мне лучше в красивом платье на кораблике. Но может быть когда-то... всегда считала что гондолы в Венеции это ерунда и развод туристов, а когда сама попробовала, поняла что это все-таки очень очень круто 😊

Дарья, нам инструкторы сказали, что осенью мало кто падает в воду. Видимо в хорошую погоду подсознание позволяет. 😊

Счастливчик Джек, ну инструкторы скажут, их-то дело успокоить 😊 просто если человек совсем сапа не знает, то он получается платит просто за обучение сапу, первые полчаса точно по сторонам смотреть не будет, а будет думать упаду-не упаду, это не то впечатление за которое стоит платить. Конечно, если умеешь на сапе это совсем другое дело. Меня по молодости в Испании муж-тогда еще не муж - лошадник вытащил на экскурсию на лошадях в горы. Уж как инструкторы там все расписывали - и лошади спокойные, и будете сидеть как на стуле, и поедем куда на машине не доедешь, а ногами далеко, и там такая красота что вы обалдеете. Ну и что в итоге - я на лошади сидела первый раз в жизни, поехала в шортах, потому что длинных брюк с собой не было, за первые 15 минут стерла в кровь голени и колени внутри, потом оказалось что у меня лошадь с комплексом неполноценности и все время норовила схватить за жеппу впереди идущую лошадь и я боялась что она меня при этом скинет в колючки и под гору, а в итоге она решила что она вообще лучше знает куда идти и все поехали в одну сторону, а моя животина повернула на какую-то тропинку и жизнерадостно поскакала туда. Развернуть или остановить я ее не могла, она меня вообще не слушалась, хорошо муж заметил что я вообще куда-то не туда направляюсь и в итоге вся группа поехала за мной, зато моя тварюга добилась своего и возглавила колонну. И конечно из всей этой экскурсии я никаких красот и гор почти не видела и не запомнила - мне не до того было 😊 Если отправляешься на экскурсию на каком-то средстве передвижения, надо хотя бы уметь в общих чертах с ним обращаться, мое мнение с тех пор такое 😊

Дарья, Лошадки они такие 😊 Я как-то ходила заниматься одно время - не представляю, как люди без подготовки на конные экскурсии ездят. До сих пор в памяти одно занятие, когда "спокойная лошадка" решила вдруг, что она - лидер и понесла меня. По песку. Без седла. Речи о том, чтобы повлиять на неё и не было, я всю дорогу тянула поводья на себя - бесполезно. Я уж  не знаю, каким чудом я на ней удержалась (ноги потом несколько дней сводило) - остановилась она жутко довольная собою за полметра до железнодорожного полотна😮. Самый адреналинистый случай в моей жизни 😊

Ольга, я тоже после этого пошла заниматься в клуб, где муж ездил, но у меня так и не заладилось с ними 😊 кончилось тем что через некоторое время меня отправили без седла, я жутко боялась, лошадь взбрыкнула и выкинула меня. Повредила запястье тогда и мне годы и годы аукалось, чуть какая нагрузка и сразу боль, даже бегала поначалу в напульснике, чтобы лишний раз правым запястьем не шевелить. Но потом разработала, сейчас и отжимаюсь, и подтягиваюсь, но все равно на правую руку всегда дополнительную разминку делаю. Вот так вот мне лошади боком вышли в итоге 😊 а муж много занимался, через препятствия прыгал, но бросил когда старшая родилась, потому что времени не стало, еще и курить в то же время бросил, так что вес набрал будь здоров. Но вот уже год младшая занимается верховой ездой, а с лета и он с ней потихоньку начал, хотя с его нынешним весом еще не любая лошадь в галоп поднимется, хахаха

Дарья, 😃 я занималась месяца три с октября по декабрь. А потом - годовой отчёт, простыла, то - да сё... А там и они свернулись. У нас нет здесь, к сожалению, конно-спортивных школ. Это вот те же ребята, которые летом отдыхающих катают, решили в зиму подзаработать. Но, видимо, у них что-то пошло не так, как ожидалось.

Ольга, содержание лошади недешевое удовольствие, особенно зимой, да и работать ей нужно каждый день, конечно лучше если на ней дети например будут заниматься, чем она стоять будет где-нибудь месяцами впроголодь. У нас есть школы и государственные, и частные, моя в государственной как раз занимается, но там свои проблемы конечно, нету крытого плаца например, сегодня вот вечером дождь зарядил и отменили занятия. Но хорошо что хоть такое есть, мы люди городские, я корову-то живую в первый раз увидела в 15 лет в Англии 😂

Дарья, а меня в детстве в деревню закидывали на все лето и развлекайся как хочешь... Вот ходили, коров пасли... И куры, бегающие без головы не по наслышке знаю и как поросюшку надо правильно зарезать, а потом кровь сточить на кровянку 😊))) и молоко ещё тёплое из- под коровы, которое бабушка из полного ведра в чашку наливала, не пролив ни капли! У него ведь вкус совсем другой 😊)) причём у каждой коровы разный!

Lara, у меня муж деревенский, свекровь доярка была, он коров во всех видах знает, издевается надо мной всю дорогу 😊 а мне вот этот момент с убийствами куриц и скота очень тяжело дается, когда я в супермаркете мясо покупаю, я как бы его воспринимаю как готовый продукт. Муж по молодости на охоту ездил, привез один раз глухаря, я потом два месяца мяса не ела и прекратила все эти охоты, все равно пьянство одно. Я даже с папой на рыбалку когда в детстве попадала, устраивала истерику когда он что-то ловил и заставляла выпускать, так что меня не брали потом уже 😂