Неделю как вернулись из отпуска, пытаюсь войти в колею. КБЖУ
считаю, но публиковать как-то руки не доходят. Есть по жаре все
равно не особо хочется. Начала бегать, но пока в щадящем режиме -
свой маленький кружок на 4 км с утра, чтобы нормально тренироваться
жду более щадящих температур. Отпуск прошел отлично, очень рада что
удалось вырваться, тем более что и деньги, и путешествие висели с
прошлого года. Огромные пустые пляжи, теплое чистое море,
практически полное отсутствие туристов, успешно пробрались во
всякие достопримечательности, куда раньше было не прорваться из-за
толп туристов, в том числе первый раз в жизни побывала внутри
Саграды Фамилии в Барселоне. Ела все что хотела, думаю что набрала
килограмма три. Взвешусь потом когда-нибудь 😊 отношусь к этому
спокойно, было несложно вернуться к подсчету калорий несмотря на
перерыв, как набрала так и похудею 😊