Дневник тренировок за 01.03.2021

Немного потерялась. Забываю постить дневники.
Из-за КД без силовых. Второй день дикая слабость и сонливость.
Гуляли к морю, там встретили двух кожанолапых))

У нас прикормили лебедей и теперь они летом не улетают от нас. С одной стороны мило и красивые фотки на свадьбах. У кого-то бизнес, продают "специальный корм для лебедей" С другой стороны - лебеди отучились жить без подкормки человека.
Тренировки с огнём не было, точнее, делали всё без огня, а жаль, соскучилась по керосину))

Ходьба

	1	Итог
Время	120	120
Расход калорий	480	480

быстрые танцы

	1	Итог
Время	30	30

упражнения на растяжку

	1	Итог
Время	80	80

Результаты за день

Энергозатраты: 916 ккал

Время: 230 мин

Нандор Безжалостный 02.03.2021 19:07

Помню, когда приезжала к подруге в Евпаторию, там зимой были лебеди. Они потрясающие

Юлишна 02.03.2021 22:56

Нандор Безжалостный, ну вот эти двое тоже евпаторийские))

Lara 03.03.2021 01:06

Ну и что, что от учились... Думаю людей, желающих их накормить, всегда будет достаточно С улыбкой

Нандор Безжалостный 03.03.2021 01:31

Юлишна, да? Ух ты!

Дарья Клевер 03.03.2021 05:49

Ладно лебеди и в Крыму... У нас утки последние годы не перелетали в Москве, река не замерзала, а этой зимой было до -30 и снега, места где их всегда кормили замерзли, боюсь что сильно их поуменьшилось Печально