Дневник тренировок за 11.11.2021

Седьмой день отдыха. В течении дня сделал две часовые пешие прогулки на свежем воздухе. Карты показывают, что за день, суммарно, пройдено около 11 километров.
В городе всю ночь шёл снег, температура болтается около нуля, ходить по тротуарам довольно затруднительно. Зато красиво 😃
фото 1
Тренировка №1 09:30 по 10:30
ходьба (6 км/ч) 238 ккал
60
Тренировка №2 14:00 по 15:00
ходьба (6 км/ч) 238 ккал
60
Результаты за день
Энергозатраты: 476 ккал
Время: 120 мин
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок
 6 
 6
Елена RS
11.11.2021 11:54
Очень красиво!
Nikolai
11.11.2021 15:08
Елена RS, спасибо 
Юлишна
11.11.2021 23:51
Красота. У нас в Крыму снег - редкость, на ваш посмотрю
Nikolai
12.11.2021 16:02
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты