Дневник питания за 19.02.2023

Здравствуйте!!! Желаю всем хорошего настроения и отличной недели! Решила я тут посмотреть наши русские фильмы

Полюбила я актера Александра Яценко

Играет он конечно хорошо

Но фильмов достойных не много к сожалению
Посмотрела аритмию. Фильм хороший,снят хорошо..но не нравится наличие откровенных сцен
Акушерка больше понравилась. Пегова там великолепна

Актеры наши прекрасны, но в чем им приходится сниматься шлак какой-то(((( порой

Очень не нравится, я одна такая или у меня есть единомышленники?

Ну зачем мне простите как показывать это.. раньше так не показывали все это..а сейчас что не фильм, то ноги раздвигают..даже смотреть не хочется после этого

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Запеканка из творога	130	389.6	16.1	27	21.7
Сметана 20% жирности	40	82.4	1	8	1.4
Итого	170	472	17	35	23

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Плов из Свинины [Пловдив]	250	677.5	32	42.2	52
Лук репчатый	40	16.4	0.6	0.1	3.3
Лечо по-Домашнему [Маринадовъ]	80	40.8	0.9	1.6	5.8
Итого	370	734	33	43	61

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Манник	250	546	15.5	6	114.7
Кефир 2,5% жирности	200	106	5.8	5	8
Итого	450	652	21	11	122
Итого за день	990	1858	71	89	206

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Женя 20.02.2023 00:01

Я не любитель отечественного кино, от слова совсем. Но есть некоторые фильмы и сериалы, которые очень нравятся. Фильм: Календарь Май(я). А из сериалов очень нравятся ТНТ: Чернобыль, Территория и Территория 2 сейчас идёт. Фильмы мрачноватые, местами страшные, но ооооочень затягивают. Откровенных сцен там нет, но очень интересно показаны чувства людей, ну и щапутвюанные сюжеты, потом после просмотра лежишь и думаешь, что имели ввиду, что будет дальше.

Юлишна 20.02.2023 08:42

Мне нравится наш кинематограф тем, что чаще всего не знаешь, чем закончится фильм, в отличие от голливудовских стандартных сюжетов с хеппи эндами. Но компьютерная графика хромает, потому фантастику нашу смотрю, но не сильно погружаюсь.
В последнее время Фандорин. Азазель затянул. Необычно придумали, как бы и по книге сюжет, но в современном мире и в Царской России.
Чернобыль 1 сезон нравился, а потом уже из пальца высасывали. Но актёры понравились.
Лёд нравится, хоть и сюжет фантастический))
А больше и не вспомню ничего понравившегося из нашего.

Просто Мария 20.02.2023 11:52

Мне понравились акушерка и Екатерина 2. Но в последней много эротики..но сериал понравился

Нандор Безжалостный 20.02.2023 17:40

Jane, спасибо за советы,записала и на выходных рискну Подмигиваю

Женя 21.02.2023 00:03

Нандор Безжалостный, попробуйте)) я вот четверга жду, когда седьмая серия Территории 2 выйдет. Тоже буду сквозь пальцы смотреть😂но ооооочень интересно