Блог
Войти
Яна
Блог Кулинарная книга База продуктов
Яна
17.07.2024 07:19
Завтрак
Моя зависимость от утреннего омлета 🥲
 3 
 3
Яна
02.07.2024 19:10
Ужин
 3 
 9
Яна
15.06.2024 17:32
Ужин
 3 
Яна
12.05.2024 08:37
Скромный завтрак
Варёные яйца когда нибудь закончатся?😄
 3 
 1
Яна
30.04.2024 11:43
Обед
Говядина, гречка, отруби, томат, шпинат и смесь семян
 2 
Яна
29.04.2024 09:25
Завтрак
 3 
Яна
20.04.2024 07:35
Завтрак )))
Вчера купила 500гр тыквенных семечек. Промыла, пожарила ☺️ боже мой, что за вкус 😋
 3 
Яна
19.04.2024 07:18
😉
 6 
Яна
14.04.2024 11:45
Овсянка, сэр
Овсянка, сэр
 2 
 2
Яна
12.04.2024 06:59
Завтрак)
 5 
 2
Лучшие рационы
Юна
2025-05-01
Калорийность: 1653 кКал
Витамины и минералы: 98%
Юна
2025-05-03
Калорийность: 1810 кКал
Витамины и минералы: 98%
Ян
2025-05-08
Калорийность: 1890 кКал
Витамины и минералы: 90%
Интересные блоги
Алексей
07-05-2025
ТОП готовых блюд
Иногда, не получается готовить дома еду и брать с ...
4 8
Юна
07-05-2025
Дневник питания за 07.05.2025
По спорту сегодня вечерняя растяжка, постояла на р...
2 9
Катерина
04-05-2025
Дневник питания и тренировок за 04.05.2025
Сегодня перебор уже углями. Но я снова не расстрои...
5 2
Новые рецепты
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2 0
Икра баклажанная
Автор Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2 0
Овощи запеченые
Автор Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2 2