Дневник питания за 01.02.2026

▪️Третий рабочий день.
1) На платный SuperSculpt никто не пришел, но я и не расстроилась) Всегда (всегда!) есть, что повторить и причесать.
2) На Flex было 16 человек. Вроде, неплохо провела. Не всем довольна, конечно. Особенно в плане речи. Но всегда (всегда!) есть над чем работать)
И музыку буду перекраивать. Нашла хороший удобный сайт, который очень быстро «склеивает» треки. Сделала вчера свой вариант музыки на Flex (на разминку - пободрее, потом лайтовый эмбиент на основную часть). Но по таймингу не нравится, как получилось. Буду менять второй трек на другой.
3) Step 1 - 7 человек. Я люблю вести степ. Ну… сегодня был всего второй раз, но все же 😅. И не нервничаю перед ним особо) И чувствую себя как-то уверенно.
После занятия подошли девушки со словами: «Где же вы раньше были?! Чувствуется такой профессионализм!»
Поржала, конечно) Призналась, что это мой третий рабочий день) Спросили: «А до этого где работали?» 😂😂
И приятно очень, и смешно) Чувствуется, что у ребят давно не было степа в клубе)