В субботу, 15 марта, случился он! 🥳 Наш весенний отчётный концерт! ☺️🎉 Все девочки отлично выступили, 🫂 чему я безмерно рада 🤗 Было очень уютно и по-домашнему)) Совершенно не профессионально, для себя ☺️ Видео снимали на штатив, была какая-то фигня с музыкой, но всё равно - по кайфу🤩😉 Как завещала Полина ☺️🥰
Кроме пилона, ставили ещё стрип номер)) Лажала от души 🤭 Но мне понравилось)))
Приглашала семью)) Оказалось, это добавляет спокойствия, когда родные рядом 🥰 Думала буду волноваться сильнее, но нет) В зрителях были ещё друзья и мужья других девочек))
А после мероприятия все перебрались в бар 😀 Спортсмены же тоже люди😄
Ссылку прикрепляю, не судите строго ☺️🫶
https://drive.google.com/file/d/1Azw4ykk6s1CQiSWyQNtiH_bJQSdoOdpv/view?usp=drivesdk

Планировала ещё в феврале, добавить 2 силовых в свой график) Но сложилось только в марте))
И ох, как сложилось 😮‍💨 В подарок к новому абонементу получила 5 персоналок в ТЗ) Выбрала самого топового тренера.. Он просто монстр, в хорошем смысле слова 😆 Выхожу после занятия как тварь дрожащая 😂 С трясущимися ногами 🥹 Фууух😮‍💨
А он ещё и кино про меня снимает в ИГ 😂
То, что я считала своей неплохой техникой - всё мимо🫣 Я ничего не умею, памагити 🥹
Теперь диллема, где изыскать 3000р/тренировка? 🤔 Потому что мне понравилось 😀

Генеральная репа 🤩 Именно сегодня, собрала номер на отчётник 😂 За неделю до выхода 🤪 Ну и ладненько 😍
С 8 марта, девочки! Желаю Вам прекрасного настроения и здоровья! Цените каждую минуту, прожитую в этом мире🤗🥰

Бокс ✅
Растяжка ✅
Случилось то, что я и предполагала) Без социальной версии, пропал стимул заполнять дневник 🥲 Читаю иногда ленту, радуюсь стабильности некоторых ЗОЖников 🥰 Ребята, Вы большие молодцы! 🤗🔥🤩
Могу похвастаться такой стабильностью только в тренировках))
В боксе потихоньку чувствую уверенность и прогресс ☺️
Втягиваюсь в стрип 👯
Пилон же, напротив, завис. Всё что делаем на тренировках - готовимся к отчётнику. Танец для последнего никак не удаётся собрать 🙈 Стабильно лажаю на каждой тренировке 🤪 Даже музыку хотела поменять 😑 Но, не сдаюсь 😾
В феврале у нас гостили родители, режим не нарушала, шагов даже больше обычного, в среднем) Но чёт плюсанула🫢
Еще у меня новенький телефон☺️
В целом, все новости))

Бокс ✅ Сегодня было 3 девушки на тренировке и больше никого. И отдувались мы за всех🥵 Давненько у меня так не шарашил пульс (175 в моменте) 😮‍💨 Ещё часа 2 ходила по городу с красной физиономией 👹
Из интересного за прошлую неделю:
1. Подбила тренера устроить таки отчетник в честь МЖД в нашем клубе 🥳 P.s также готовлюсь к выступлению в другой студии. Но считаю странным, заниматься в одном месте, а результаты показывать в другом 🤷 Теперь на тренировках царит приятная суета и творческая атмосфера 😍 Всё в процессе создания танцев 🧚Радостно🥰
2. На боксе было по-разному) Что-то получалось, что-то нет. В пятницу тупила, злилась на себя, что не получается. На заминке тренер спросил, что я делаю в субботу днем 😂 Дальше была минутка юмора про свидание от моих "сослуживцев" )) Но предложение было следующее - "приходите, подскажу и дам пару советов!" Конечно же, я согласилась! 🥳 И представляете, это была полноценная персоналка! 🥳 А у него вообще нет свободных окошек на персоналки 😲 А что самое интересное - это было бесплатно 🥺 Не знаю, почему, но очень приятно и здорово 🥺 Либо тренер устал смотреть, как я туплю 😂 Либо видит потенциал 🙏 Надеюсь на второе 🙏

Пилон✅ Субботнюю тренировку пропустила, в связи с семейным пикником) Пару фото из вчера оставлю на память💓
Сегодня заняла один пилон и почти не отдыхала. Не было цели отработать пропуск, но так вышло, что упахалась за оба дня🙈Интересное наблюдение: некоторые трюки, которые я пару раз попробовала выполнить летом и забросила, потому что больно/не выходит, сейчас, спустя месяцы, получаются без особых проблем. К примеру, полочка (на фото) Прогресс 👍 Радует ☺️

Бокс✅ Сегодня никаких похвал, провалила тренировку 🙈 Тупила по-черному) Расстроилась, но ненадолго 😁 Уже отпустило) Дома отрабатывала шаги. Нужно почаще делать домашку👌
Растяжка ✅
Фоткаться в зале до сих пор стесняюсь 😁 Но сегодня отважилась😂 Хотела мужу показать, какая я румяная) Но не видно почему-то))

Случилась первая среда из цикла "Садо-мазо для начинающих" 😈😆
Бокс ✅
Растяжка ✅
Пилон ✅
Стрип✅
Фуууух🥵 Было трудно) Но сомневаюсь, что меня это остановит 🤣
После пилона хотела домой, очень 😁 Но осталась)) Не жалею, связка на стрипе была интересная 🥳
Бокс сегодня классный 👏 Команда девочек занималась лучше команды мальчиков)) Чем заслужила место в ИГ ленте тренера (я справа) 😎🤓
На пилоне хотела собрать номер, начала отрабатывать. Поняла, что много сложных элементов и почти нет простых. Мало красоты, много силы. Стоит пересмотреть подход.

Бокс ✅ Тренировка из разряда: "тамада хороший и конкурсы интересные" 😁 Первые минут 20 - круговая (всего 3 станции, 3 круга), далее отработка со степом, на левую ногу (прыжки, уклоны) 🥵 Мне нужна новая левая нога, срочно 😂
После спарринг и много смеха🙈 Каждую неделю обещаю себе быть серьёзнее и всегда провал 🙈 В результате, бокс превращается в хохотушки😮‍💨 Тренер уже устал сдерживаться и делать серьёзный вид 👺 Посмеялись от души)) Такой у меня талант, превращать свои фейлы в стендап🤷🤪
Растяжка ✅

Сегодня была последняя тренировка с нашим воскресным тренером 😔 Жаль, до слёз, что она не будет работать в клубе((
Прогресс существенно замедлится😐 Вероятно, буду покупать разовые тренировки у неё в другой студии) Потому что хочется расти 💪
Потренили отлично, несмотря на грустное настроение 🤝