Малина
13.07.2026 23:53

Дневник тренировок за 12.07.2026

✔️ Пилон
Воскресенье началось в 4 утра 😁☕
Наша сумасшедшая команда давно собиралась на выездную фотосессию к морю 🏖️
И вот, свершилось 🙌✨
На место приехали в 6 утра. К 8:00 трюкачить стало невозможно 💦 Жара 🥵
Много фото, видео и смеха))
Забронировали беседку. Жарили шашлык, смеялись, ели и пили 🥂
А ещё много катались на сапах 😊
Домой приехала вечером)) Сгорела, устала, но очень довольна 🙌🤗
Ещё выпросила отчётник. Тренер обещала позвать нас на ДР клуба, в сентябре 🥳 Это значит, нужно готовить номер 😊 Ура!
Данные с моих фитнес часов
1
Итог
Расход калорий
300
300
Результаты за день
Энергозатраты: 300 ккал
 2 
 5
sera 14.07.2026 00:35
Красотища... И море, и модель.
Lara 14.07.2026 01:57
Супер! Очень классные фотки ❤️
Полина 14.07.2026 08:48
Какие фотографии!!!! 😍😍😍
Это ооочень красиво!!! Пора делать подборку фото на календарь!
Ольга 14.07.2026 09:13
Волшебные фото🤩 Прекоасный парящий полëт🔥
Юля М 14.07.2026 12:13
Фотографии улет!🔥
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты