Я тут задалась таким вопросом для себя и второй день записываю всю
жидкость: вода, чай, кофе (без молока) и кола без сахара, выходит
около 5 литров))
А что у вас по воде?)
Я уже несколько раз слышала от врачей бабушки, что нет
необходимости считать воду. Просто пейте, когда хотите.
Лучше пить побольше воды, а не просто жидкости.
Ой та же фигня, 4 и больше, ну там их овощичек ещё плюсуется.
Привычка сидеть с кружкой или стаканом за компьютером. Когда я
гуляю - все не так много, как дома😋
Ольга
⚛️, ну старички зожника знают мою трепетную любовь к этому
нектару богов 🤣🤣на самом деле я пью обычно один, два бокальчика
перед сном, так что всё-таки основная составляющая моей воды - это
вода 😁я не признаю соки, газировки - помимо боржоми - и остальные
жидкости, а для чая у нас очень жарко 🤷🏻♀️
Lara,
дома кондиционер) а ещё чай может быть холодный. Вода это вроде
один из хороших вариантов (в отличие от соков и газировки, Боржоми
и т.д. записываю в воду)💦
Ольга
⚛️, вот это я переехала в теплую страну, чтоб под кондиционером
сидеть? Нееее, я люблю жару! И чай не может быть холодный, он
должен быть горячий, зеленый и такой крепкий, чтоб аж скулы сводило
🤣🤣а ещё к чаю вечно что-то в рот прыгает, поэтому наверное это ещё
одна причина, почему я его перестала пить 🤭🤭
Lara, я
тоже перестала пить чай. Это была традиция - чай, варенья, пахлава
или наполеон. Чай обязательно наливали в каждом доме, даже если на
минутку забежала отдать подруге конспекты )) Теперь и подруги
далеко, и пахлава - оказалось вдруг- вес
прибавляет
Lara,
когда я только пришла на Зожник, были разговоры про очень опасный и
калорийный «татарский чай». Это просто чай без сахара, в окружении
чак-чаков, лукумов и пирогов)))
Чай очень опасен))
Lara, а
я не люблю и жару и холод, я переехала, чтобы зимой не мёрзнуть;) И
мне как раз чай без нифига нравится, можно с мятой или другими
травами и фруктами. За сладким не понятно, что за чай, сахар глушит
вкус и аромат, мятный, с земляникой или ещё чем превращается в
просто какой-то чай с сахаром☹️
Юлишна,
коварные татары любят готовить всякое вкусное и заманивать
неосторожных соседей на чай) Живу в Чувашии, тема "татарского чая"
очень актуальна))))
Оля,
мне в Бахчисарае очень нравилось в некоторых кафешках. Но его
должны татары готовить, они наверное умение всасывают с молоком
матери😁😁😁 Это как мы с подругой самсу готовили, нам подруга татарка
даже зиру принесла особую, рецепт дала, готовим - пирожок с мясом и
все тут 🤷🏻♀️