Собственно, я всё ещё здесь :)
По-прежнему пишу дневник, считаю, даже почти не забываю вносить
тренировки 😄
О результатах уже говорить вполне можно, с начала всего действа
-10.5 кг. Много это? Мало? Не знаю)) Наверное, у каждого свои
взгляды на скорость и темпы похудения. Я не спешу, просто методично
день за днём делаю то, что должна.
Силовые в мою жизнь вошли плотно, не отменила ни одной тренировки,
кроме единственного раза, когда меня свалил насморк. Поболела без
температуры и на ногах, что не очень хорошо, но другого варианта не
было 😐
В планах с апреля перейти на 3 силовых в неделю. Пока думаю и
планирую, как это осуществить.
Ну, и наверное, опять фотку оставлю на память себе.