Блог
Войти
Ксения Н
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ксения Н
18.05.2017 17:20
http://zozhnik.ru/100_pushups/ Интересная трениров...
http://zozhnik.ru/100_pushups/
Интересная тренировка для отжиманий. Попробую ее. Первый тест 12 раз. Думала и 5 не сделаю. Посмотрим как пойдет, но думаю я и первый день не осилю)
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ефим
01-02-2023
Дневник питания за 01.02.2023
Давно не набирал 95% по питанию по нутриентам. Ре...
5
18
Юля
29-01-2023
Кето и социум
Все худеющие, наверное, сталкивались с реакцией ок...
2
15
Юля
27-01-2023
Приложение подглюкивает(
То ошибку выдаст, то фотки не дает загрузить, и эт...
0
13
Марина
29-01-2023
Дневник питания за 28.01.2023
Забыла выложить дневник. Исправляюсь. По питанию в...
1
8
Лучшие рационы
Елена RS
2023-02-01
Калорийность:
1445 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Печенье овсяное
Автор
Ирина
481.6
9.8
24.8
54.9
4
0
2
Суп с тунцом
Автор
Марина
33.6
3.2
1.2
2.5
21
1
0
Запечённая капуста
Автор
Ксения
48.9
3.6
1.8
4.6
25
5
0