Блог
Войти
Ксения Н
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ксения Н
18.05.2017 17:20
http://zozhnik.ru/100_pushups/ Интересная трениров...
http://zozhnik.ru/100_pushups/
Интересная тренировка для отжиманий. Попробую ее. Первый тест 12 раз. Думала и 5 не сделаю. Посмотрим как пойдет, но думаю я и первый день не осилю)
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ян
2024-09-09
Калорийность:
1908 кКал
Витамины и минералы:
91%
Полина
2024-09-06
Калорийность:
2070 кКал
Витамины и минералы:
91%
Полина
2024-09-09
Калорийность:
2281 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Творожные сырники
Автор
Аня Ильичёва
186.6
20.2
5.1
14.1
6
5
3
Котлеты из фарша индейки с грибами
Автор
Малина
124
13.7
7.1
1.3
0
2
4
Печень говяжья с гречей и грибами
Автор
katyadoesnotsharefood
159.2
10.2
6.5
14.7
21
4
3
Интересные блоги
Валерия
12-09-2024
Дневник питания за 11.09.2024
1 день адекватного дефицита💗 Как легко и вкусно п...
2
14
Валерия
11-09-2024
Утро - момент наедине с собой
Мои оды такому прекрасному времени сутока как утро...
3
12
Lara
09-09-2024
Дневник питания за 09.09.2024
Че-то я совсем углеводов недоедаю, так скоро в кет...
2
12
Olga
09-09-2024
Дневник питания за 09.09.2024
Штош, подведем итоги прошлой недели. 2 силовых тре...
5
9