Оксана
10.01.2018 15:40

Зожники, подскажите, как вам такие характеристики ...

Зожники, подскажите, как вам такие характеристики протеина? Моя задача - восполнить недостачу белка в связи с отсутствием мяса в рационе, ну и похудение на фоне ПП и фитнеса)
Как видно из описания, в нем 75% изолята соевого белка и 25% концентрата сывороточного. Спасибо за советы!)

Продукт белковый специализированный Протеиновая смесь с соевым и сывороточным белком для удовлетворения индивидуальных потребностей организма в белке.

Вес нетто 240 г

Содержание питательных веществ

Состав на каждые 100 грамм
Энергетически 383,3 ккал/
эквивалент 1604кДж
Белки 83 г
Углеводы 3,7 г
Жиры 4,3 г

Другие компоненты: изолят соевого белка (75%), концентраты сывороточного белка (24,5%), ванильный наполнитель, вещество антиспекания (диоксид кремния).

Рекомендации по применению:

Одна мерная ложка смеси (6 г) — это 5 г белка.

Вы мясо по веганским причинам не едите? Если да - то берите чистый соевый протеин, сывороточный - изначально животного происхождения.
Андрей Андрей 10.01.2018 20:50
Не понятна суть вопроса?Стандартный состав)
Оксана 10.01.2018 20:51
Александр, молочные продукты я ем, так что все ок)
Оксана 10.01.2018 20:54
Андрей Андрей, да, когда вчиталась, сама поняла, что все стандартно) на самом деле, это белок одной известной фирмы млм. Вот я и не знала - стоит ли ему доверять) Сегодня в спортпите продавец меня убеждал, что мне нужен изолят и гидроизолят в одной флаконе (фирмы с большой цифрой 1, точно не помню название ) Как по мне, непосвященной, так он просто хотел продать протеин подороже) Тот, что Вы где-то упоминали, у них отсутствует.
Оксана, млм? Это NL, что ли? Да там цена конская, спортпиту и не снилось. Тем более за бодягу из соевого белка... )))
Оксана 10.01.2018 21:02
Александр, нет, гербалайф. Просто мамина подруга занимается им... и да, в спортпите выходит дешевле, сегодня я убедилась в этом, даже если брать гербалайф по себестоимости.
Андрей Андрей 10.01.2018 21:02
Оксана, Странно конечно,что он отсутствует,так как это самый хороший в соотношение цена-качество и востребованный!Да действительно он хотел впарить вам изолят и гидроизолят.Что за млм-непонял?
Оксана 10.01.2018 21:09
Андрей Андрей, посмотрю еще в другом, этот магаз не последний) гарбалайф имела в виду, но как-то ему не доверяю
Андрей Андрей 10.01.2018 21:13
Оксана,у Гербалай необаснованно высокая цена.Да и соевый протеин имеет один серьезный недостаток-плохое усвоение!часто встречается даже не переносимость.
Ева 10.01.2018 21:23
Не совсем вчиталась в вопрос, но из белка растительного: нут, чечевица, маш, горох, фасоль, орехи и семечки, и различные пасты из них..
Андрей Андрей, «самый хороший в соотношение цена-качество» — это какой?
Андрей Андрей 11.01.2018 10:58
Александр, Для Оксаны это Syntrax Matrix 5.0
Оксана 11.01.2018 14:21
Ева, спасибо, это присутствует) Я и молочку ем, все равно не хватает) ещё я всё-таки люблю разнообразно питаться. Как многие тут уже видеть не могут куриную грудку, так и бобовые могут надоесть. А если добавка белка настоящая, качественная, то почему бы и нет?)
Новые рецепты
Интересные блоги