Наталья
25.12.2019 20:44

Дневник питания за 25.12.2019

В школе у ребенка праздник, на всех купили мороженое - раздали со словами: это вместо снега, которого нет )  Трое детей не пришли, родители были вынуждены спасать пломбиры от неминуемой гибели. Поэтому ужин отменился ) 
Дети выбрали темой праздника - советский новый год. Танцевали под музыку 80-х, конкурс на знание советских фильмов, а начали гимном )) Я, честно говоря, не знаю как относиться к этому приступу ностальгии, сама как-то не страдаю ею.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное
40
24 1.2 1.3 1.9
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве
31
112.8 7.2 9.1 0

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Шоколад горький
20
107.8 1.2 7.1 9.6
Щербет Молочно-Ореховый [Тимоша]
20
84 1.4 2.6 13.6
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Капуста тушеная
300
171.3 5.1 9 16.8
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта)
35
70.4 2.4 0.5 13.9
Печень трески. Консервы
15
92 0.6 9.9 0.2
Соль поваренная пищевая
2
0 0 0 0

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Мороженое пломбир
80
185.6 3 12 16.3
Оливье основа
70
64.6 3.7 3.6 4.3
Корзиночки (тарталетки) для закусок
30
102.6 2.8 4.8 12.9
Антарктик Криль Сливочно-Чесночный [Санта Бремор]
20
83.4 0.9 8.3 1.3
Печенье, сахарное из муки высшего сорта
20
83.4 1.5 2 14.9

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Капуста тушеная
200
114.2 3.4 6 11.2

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 5
Наталья 26.12.2019 12:19
Никита Баринов, в том-то и дело, что дети сами предложили эту тему. Стали называть друг друга "товарищ", сами включили гимн. Родители и учитель молча офигевали от этого. Записи из 80-х подобрали, танцевали под Ласковый май и Мираж )))
Школа у нас хорошая, образование вовсе не болезненное.
Никита Баринов, учителя страдают только от родителей-идиотов (другие родители тоже от них страдают, но меньше) и того, что минобр наваливает на них забесплатно. А насчёт уважения у них все нормально.
Ольга 26.12.2019 22:18
Наталья, забавно Я думала, что учителя с родителями тему подкинули. Тогда это не ностальгия, что-то другое и воспринимают дети это наверняка иначе. Стёб?  Но что было весело - это, конечно, здорово
Елена 26.12.2019 23:52
В тему про мороженое. Вы когда-нибудь видели мороженое со сроком годности 2 года? Нет? Вот и я нет. А муж в магазе сфоткал))) вопрос, из чего оно?)))
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги