Всем привет! Знатно меня привесило после рыбы и си...

Всем привет! Знатно меня привесило после рыбы и силовой тренировки) +900. Это потому что организм офигел, наверное, от нагрузки. Сегодня я чувствую все, мышцы спины слабо, мышцы пресса слабо, мышцы груди слабо, а вот руки и ноги просто отваливаются 

Ефим 18.06.2018 11:53
Главное чтобы мясом прибыло! Надо сделать повторную но облегченную тренировку вымыть остатки сгоревших белков в мышцах
Елена Сапожок 18.06.2018 12:00
У меня после рыбы тоже всегда плюс.
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ