Блины

как у вас красивый слог)

Катюша, потому что хочется блинооов 😂😂

Вчера  напекла  вафель,  посчитала  калорийность и съела  только  половинку. 😊

Елена RS, даа 😂😂

KIBERNETIKA, да, это все верно и понятно, но:
1. начну есть вкусное и «вредное» - не остановлюсь - сработает «уже все равно съедено, калорий в день получится больше, чем рассчитано, давай устроим день зажора, теперь уж все равно, потом отработаешь» - классика, в общем
2. двигаться много не могу по причине лишнего веса и сильной спазмированности мышц- болит (тут ситуация «все сложно», медленно работаю в нужном направлении)

KIBERNETIKA, да, гуляю, сколько могу (километров 6 свободно, ближе к 10 - посложнее). Бегать пока просто нельзя - ни суставы (вес), ни сосуды (2 года малоподвижности) спасибо мне не скажут.

Это ж 4 месяца назад было!

KIBERNETIKA, оно-то конечно не выиграли, но за 4 месяца блины могли надоесть, например.