Дела- прекрасно. Всем доброго дня.
Вчера приползла с тренировки (орбитрек меня сделал), поела творога
с бананом, запила молоком (привет Кибернетика) и сразу завалилась
спать. Наверное, у всех по-разному и кого-то бодрит, но меня после
интенсивной тренировки (впрочем, как и после моря) клонит в сон.
Уже в полусне мелькнула мысль - ну вот, опять поела перед самым
сном и вот этот творог воду, как обычно,, натянет...Ан - нет.
Встала - а там скачок веса вниз сразу на 0,8 кг. В общем, уже не
первый раз замечаю - вес вяло болтается вокруг какой-то цифры
довольно долго, а потом сразу ухает вниз почти на кг. Обычно, после
какого-нибудь интенсива. Хочется думать, что если это вода слилась,
то эта та, что излишне натянулась ранее и это вот тот сам вес
😊