Дневник тренировок за 14.04.2024

Да ничего особенного, день сегодня задался. Это был первый😁 Гарольд ничего не скрывает! Ноги - боль, но было очень круто! Всем рок!

Бег (дистанция/время) 2412 ккал

	1	Итого
Дистанция, м	42195	42195
Время, мин	308	308
Вес отягощения, кг	0.5	0
Перепад высот, м	80	80

Ходьба (дистанция/время) 75 ккал

2000 м

Результаты за день

Энергозатраты: 2487 ккал

Дистанция: 44195 м

Время: 308 мин

Вес отягощения: 0.3 кг

Перепад высот: 40 м

Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок

Ольга

14.04.2024 16:30

👏

Ответить

Полина

14.04.2024 18:14

Огнище просто! Браво!

Ответить

Ольга ⚛️

14.04.2024 19:21

Полина, мы очень счастливы, первый официальный старт, и вполне удачный)

Ответить

sera

14.04.2024 19:34

С началом сезона👍. А сколько в год марафонов вы пробегает?

Ответить

Оля

14.04.2024 20:01

🥳🥳💪🥳💪❤️

Ответить

Ольга ⚛️

14.04.2024 20:35

sera, да это мой первый, не считая тренировку осенью)

Ответить

Вредная ведьма)

14.04.2024 21:53

Поймала себя на мысли,что соскучилась по бегу... Пару лет назад не поверила

Ответить

sera

14.04.2024 22:16

Ольга ⚛️, тем более поздравляю. Теперь втянетесь ))

Ответить

Ольга ⚛️

14.04.2024 22:21

Вредная ведьма), да, была очень приятная атмосфера🔥, но жарко у нас уже для марафона, лучше бы в марте, как в прошлом году. Говорят, много кому понадобилась мед. помощь.

Ответить