Дневник тренировок за 14.04.2024
Да ничего особенного, день сегодня задался. Это был первый😁 Гарольд
ничего не скрывает! Ноги - боль, но было очень круто! Всем рок!
Бег (дистанция/время)
2412
ккал
1 |
Итого |
|
|
Дистанция, м
|
42195 |
42195 |
|
Время, мин
|
308 |
308 |
|
Вес отягощения, кг
|
0.5 |
0 |
|
Перепад высот, м
|
80 |
80 |
Ходьба (дистанция/время)
75
ккал
2000 м
Результаты за день
Энергозатраты: 2487 ккал
Дистанция: 44195 м
Время: 308 мин
Вес отягощения: 0.3 кг
Перепад высот: 40 м
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок
6
10
Ольга
14.04.2024 16:30
1
Ответить
Вредная ведьма)
14.04.2024 21:53
1
Ответить
Новые рецепты
143.2
Калории
9.2
Белки
1.6
Жиры
22.8
Углеводы
226.1
Калории
11.2
Белки
8.5
Жиры
25.5
Углеводы
108.7
Калории
6
Белки
6.3
Жиры
7.1
Углеводы
Интересные блоги
Дневник питания за 12.09.2026
Хайп 💃
Отчет от пропажи 😁
Часто составляю списки...
Дневник питания за 14.09.2026
С утра Заходское. Погода чудесная, но любимый был ...
Дневник питания за 09.09.2026
Встала около 04:00, чтобы попасть на «Каякинг на р...
Лучшие рационы