KIBERNETIKA
15.06.2021 17:52

Дневник питания за 15.06.2021

Прочитала про вакцину, которой привилась, что она почти не вырабатывает антител. Расстроилась ужасно.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Макароны из муки 1 сорта
40
133.2 4.5 0.6 27.4
Говядина, фарш, 90% постного мяса/ 10% жира, обжаренная
90
207 25.6 10.8 0
Перец сладкий зеленый
100
20 0.9 0.2 2.9
Помидор (томат)
100
18 0.9 0.2 2.7
Аджика
50
29.7 0.5 1.9 2.9
Лук репчатый
60
24.6 0.8 0.1 4.9
Мед пчелиный
1
98.4 0.2 0 24.1

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Фасоль, запеченная, консервированная, со свининой, с томатным соусом
200
188 10.3 1.9 29.4
Рыбные полуфабрикаты, замороженные, разогретые
160
443.2 17.6 26 32.3
Брюссельская капуста, замороженная, неприготовленная
100
41 3.8 0.4 4.1
Огурец грунтовый
100
14 0.8 0.1 2.5
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 5
Многие знания - многие печали. Забейте. Ещё неизвестно, что лучше.
KIBERNETIKA 15.06.2021 18:13
Счастливчик Джек,  спасибо большое
Евгения 15.06.2021 19:04
Мне кажется если у вас такая реакция была на вакцину, антитела точно выработались. Не нужно печалиться.
KIBERNETIKA 15.06.2021 19:06
Евгения,  Спасибо большое, но как прочитала эту заметку врача, прямо расстроилась
Елена 16.06.2021 08:53
Мне тоже кажется, что если Вы, практически, переболели, то антитела будут. Это, наверное, если нет реакции, просто, от вакцины. Хотя, не понимаю, а в чем смысл прививки тогда, если они не вырабатываются.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги