KIBERNETIKA
18.06.2021 16:05

Дневник питания за 18.06.2021

Почти всю ночь не спала -- после прививки в мышцу очень болит рука. С утра забыла сделать фото жареного хлеба, так что для отчёта ставлю вчерашнее, ведь еда была такой же. В Москве  +9 056 новых заболевших...

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Гренки, обычные
50
203.5 6 3.3 34.2
Сыр плавленый, колбасный копченый, м.д.ж. 40% в сух. в-ве
50
137.5 10.6 9.7 1.9

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Перец, фаршированный мясом, рисом, изюмом и овощами
350
525 0 0 0
имам баялды
100
140 0 0 0
Оливки (маслины чёрные). Консервы
25
43.8 0.5 4.1 1.3
Сок томатный
250
45 2.5 0.3 7.2
Аджика
50
29.7 0.5 1.9 2.9

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Конфеты глазированные шоколадом, с грильяжными корпусами
15
73.4 1.2 3.3 9.7
Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-ореховыми корпусами
14
76.6 0.9 4.8 7.6
Халва в шоколаде
25
133.5 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вобла
100
95 18 2.8 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 4 
 20
При этом ковид-диссидентство достигло каких-то ненормальных масштабов и религиозной упёртости… 🤬
KIBERNETIKA 18.06.2021 20:09
Счастливчик Джек, в Маааскве да, беспредел, многие пруться давно в продуктовые без масок даже и кучкуются в парках. Дети вообще никто ничего не носит.
Юлишна 18.06.2021 22:03
KIBERNETIKA, это вы ещё Крым не видели))
KIBERNETIKA 18.06.2021 22:20
Юлишна, попка на попке загорает и все пиво пьют? 
Юлишна, ага, я думала в Воронеже все на пофиге, но Крым повеселил. Особенно официанты, которые носили маски на локтях О_о
ВОЗ называет самоуспокоенность одной из ключевых проблем населения развивающихся стран - проще говоря, люди забыли про вред от болезней.

Одной из ключевых фигур в новейшей истории антивакцинного движения стал лондонский врач Эндрю Уэйкфилд.
В 1998 году он опубликовал доклад, в котором ошибочно связал аутизм и болезни кишечника с вакциной MMR.
MMR - комбинированная вакцина против кори, эпидемического паротита (свинки) и краснухи, которую вводят детям.
Несмотря на то, что выводы Уэйкфилда были опровергнуты, а его имя удалено из медицинского регистра Британии, после его заявлений был зафиксирован массовый отказ от вакцинации детей.

В целом - надеятся на сознательность у нас бесполезно. Надо палкой бить.
Ксения 19.06.2021 09:39
Счастливчик Джек, очень интересный факт, которого я не знала.
Именно от этой прививки возникли многолетние серьёзные осложнения у моего старшего сына. Врачи сказали, что нужно было, чтобы перед прививкой иммунолог проверил - можно ли ставить вакцину из конкретной партии конкретно моему ребёнку. Странно, что я об этом узнала только после того, как мы оказались в больнице  "До прививки" нас просто всеми способами зазывали в поликлинику для того, чтобы её поставить..И уговорами, и угрозами, и запрещёнными методами (через моих родителей, давя на жалость, что врачей накажут, если мы не придём)...
Ксения 19.06.2021 09:47
KIBERNETIKA, любопытно, что независимо от угрозы ковида, дети весь учебный год посещали школы, детские сады, ясли...насколько я помню, расстояние между стульями за партами в школе явно не соответствует размеру социальной дистанции в 1,5 м...

за столиками в детских садах и яслях, за столами в школьных столовых,  я предполагаю, этот норматив тоже не соблюдается  
Ксения 19.06.2021 09:58
Счастливчик Джек, действительно странно, что люди не хотят и не готовы верить на слово ... предпочитают "русский авось" ...может быть дело в том, что у людей срабатывает инстинкт самосохранения? А может быть, люди опасаются того, что после прививки будет хуже, чем до неё?
Ксения, ну, многие …удаки из принципа не надевают маски, даже зная, что они в этот момент болеют. Это как у вич-инфицированных - «я заболел, ну, и вы заболейте».

У нас знакомая семейка ковид-диссидентов даже в активной стадии не ушли на самоизоляцию.

Я с таких людей всегда угораю - значит, если я бухой за руль сажусь - я опасен, а когда они с температурой и за руль садятся, и потом по ТЦ шарятся без масок - это норм с их точки зрения…
Ксения, на какое слово предлагается верить? Люди в большинстве своём имбецилы и в статистику не верят, зато одушевляют предметы, перешагивают через трещинки в асфальте, и боятся покупать квартиры на 13-м этаже - как бы чего не случилось.
Ксения 19.06.2021 10:29
Счастливчик Джек, если помните, у нас и на ЗОЖНИКе есть такой пользователь (хотя, в последнее время я эту девушку здесь не вижу)...она сперва заболела ковидом сама, ну а после того, как пошла на поправку, у неё заболел муж...ей же очень, в этот момент,  захотелось обновить свой гардероб и она выбирала себе нижнее бельё не в интернет-магазине, а в торговом центре...

P.S. Самое интересное, что она не относила себя к ковид - диссидентам, скорее - наоборот...
Ксения, мы с супругой, кстати, вчера обсуждали, что пока не стоит в примерочные ходить, черт его знает, кто какими руками вещи лапал и в подклад сморкался…
Ксения 19.06.2021 10:35
Счастливчик Джек, мы вчера с дочкой читали про фетишизм (в учебнике  - это культ неодушевленных предметов у первобытных племен), когда неодушевлённая вещь становилась объектом поклонения....на мой взгляд, к нашему времени, мало что изменилось 
Ксения, Гоголь, «Шинель».
KIBERNETIKA 19.06.2021 16:24
Счастливчик Джек,
Счастливчик Джек написал:
я заболел, ну, и вы заболейте».

KIBERNETIKA, ну, я всего лишь предполагаю (додумываю). Но, по ходу пьесы, так и происходит.
Евгения 20.06.2021 07:28
Ксения, у вас вакцины MMR бесплатные в поликлинике? У нас в Питере до сих пор их нет бесплатных, из бесплатных отечественная КПК, хотя уже АКДС активно меняют на пентаксимы.
Евгения 20.06.2021 07:32
Счастливчик Джек, я в статистику тоже не верю, но в другом смысле😅то, что публикуют можно смело раз на 10 умножать, так картина будет реальнее. Учитывают только тесты, а многим диагнозы по клинике ставят, или как мы в этот раз попали, диагноз ОРВИ и хоть ты тресни 😏но мы на ингаляциях были, поэтому 2 недели дома сидели, так что думаю никто не пострадал. А после сдачи на антитела, стало ясно, что и не ОРВИ. Кстати, да, надо быть внимательным, новый штамм прям очень похож на ОРВИ.
Евгения, да, в этом плане - согласен, статистика может быть искажена из-за всяких кипиай, которые могут неофициально спускать на локальных и региональных уровнях.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги