Дневник питания за 26.06.2026

Насчёт спины - та же история, 2 раза лифчики поменяла на размер больше, потом забила и вообще перестала их носить 🤣🤣

У меня с пшеном та же история. У меня оно заходит только в режиме "Пшëнная каша с тыквой'. Иногда пробую что-то с разными гуляшами. О, с печëнкой ещë сочетается. Но, как правило, купленный килограм пшена прогоркает до того, как я его израсходую. Может делать сборные каши, кажется они называются " из смоленских круп"(или что-то вроде). Гречка+пшено, или пшено+рис🤔

Ольга, а чем пшено так хорошо, чтобы его не выкинуть из рациона вообще, раз не любимое?

Ооо, да, спина 🤌 Я вот думаю, почему бы заднице так не прогрессировать? 🤣 Особо не стараешься, а она растёт)
Талия без изменений - это очень приятно 😊🙌
У меня с пшеном вообще не складывается 🫠 Сухая невкусная фигня получается 100% случаев))

Малина, вот, я давно на него забила )) хватает других крупок))

Кошь, Разнообразия для) И, насколько я помню, чем-то оно всё-же хорошо) И, не то, что нелюбимое - просто никакое. И, когда его берёшь ради пшённой каши с тыквой - надо же оставшееся куда-то девать))

Lara, лайфхак!) но я пока не достигла нужной степени просветления для такого)))

Ольга написал:
заходит только в режиме "Пшëнная каша с тыквой'.

ой, плюсую! Это очень вкусно. Пробовала и с яблоками, и с сухофруктами - не сравнится с тыквой(

Еще и не так сытно. Я поэтому и решила с несладкими вариантами начать эксперименты) С печёнкой, мб, попробую, спасибо за идею!

Ольга написал:
Может делать сборные каши

Гениальная мысль! Еще раз спасибо. Почему-то именно с пшеном сочетать не думала.
О, мне, кстати, еще в супах пшено заходит

Малина, вот у меня спина всегда была самым слабым местом: и визуально и по силе) Поэтому ещё и удивилась)

Полина, а в каких супах?)

Кошь, обычно что-нибудь с грибами) на курином бульоне, с картохой, морковкой, луком и тп

Полина, спасибо за наводку) Надо будет грибной супчик замутить)

Ольга, вот буквально сейчас стала, как обычно, проверять, что я делала и ела в этот день ровно год назад - 29.06.2025 г, а там - грибной суп с пшеном))) Люблю такие совпадения)

Полина, очень рекомендую 🤣🤣🤣если размер конечно позволяет🙄

Полина, 😂

Полина, забавно, да))) наверное сезонные флешбеки)) с грибами что-то я давно в сторону супов и не думала даже, и сочетание неожиданное, интересно)

Малина, «сухая невкусная фигня» - в пропорции 1 л молока + 125 гр пшена и сахзам - вполне разваристая приятная каша. Имхо.

Ольга, моя мама говит кашу из пшена и риса (пропорции 1:1) и называет ее каша "Дружба" 😄 А если ее сделать с тыквой, получится вообще супер!

Юля М, рис и пшено. Запомнила. Попробую в следующий раз)

Счастливчик Джек, я попробую 👍 Ребёнок просит "как в садике" 🙄 Эту войну мне не выиграть 😀

Малина, это будет «челлендж длинной в жизнь» — с подглядыванием в окна кухни, попытками выведать секрет у поварих, устройством в садик шпионить за поварихами под видом посудомойки, секрет откроет повариха уже на смертном одре, сказав родственникам «позовите эту сумасшедшую, я вижу ее в окне…»

Последними словами будут (евреи, кладите больше заварки) «я спрятала техкарту на даче…»

Во втором сезоне уже выросший ребенок (мальчик 45-ти лет) и его мама ищут дачу в тульской области, преодолевая немыслимые препятствия судьбы… ❤️

Сериал разворачивается на фоне мировых катаклизмов, Брюс Уиллис пытается спасти Землю от очередного метеорита, и спасение планеты зависит от того, получится ли сварить правильную кашу.

Подпишусь на нетфликс, пропустить нельзя!

PS думаю, что от очередного метеорита Землю спасет не Уиллис, а ваш ребенок — его слова «хочу кашу как в детском садике» явно указывают на явление Мессии!

Аве!

Счастливчик Джек, 😂😂😂

Счастливчик Джек, это прекрасно!!! 🤣🤣

Счастливчик Джек, 😁😁😁

Счастливчик Джек, 🤣🤣🤣 Это шедевр!