Дневник питания за 13.01.2026

▪️Рождение новой рубрики - «Нытьё по вторникам». Или - для краткости - «Вторнытьё».

▪️Работа. Сомнений по этому поводу с каждым днем всё больше. Также как и уверенности, что радости она принесет меньше, чем расстройства. И дело не в профессии как таковой, а именно в ФХ:
- устройство только по трудовой;
- надо обязательно нарабатывать на МРОТ, а это минимум 9 часов в неделю, скорее всего, будет 12-15.
- начальная ставка 870 рэ за занятие (1000 минус налог);
- сетка расписания в моем клубе уже довольно плотная, так что повыпендриваться и повыбирать удобные для себя дни и часы работы вряд ли получится.
- ФХ - это та самая Контора Зла, где практикуют платные групповые. Около половины занятий - за дополнительную денежку. И это ужасно, как для клиентов, так и, имхо, для тренеров. Особенно начинающих. Тренер получает 60% с одного чека (но в любом случае не больше 2500 за занятие, даже если к нему придут 60 человек). Но часто бывает, что на платное занятие приходит 2-3 человека. За такое занятие у тренера доход получается в два раза меньше, чем за обычное занятие по ставке. Дай бог рублей 400…
- Не брать себе в расписание платные групповые нельзя, потому что (помимо мрот), надо делать в месяц минимум 20 чеков.

▪️Лан, в любом случае я рассматривала ФХ как удобную стартовую точку, где не нужен опыт работы и много возможностей для обучения. Набраться опыта, так сказать)