Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыбий жир с витаминами А, D, E |
5
|
15.6 | 0.3 | 1.6 | 0 |
Витамин С (цитроджекс) |
1
|
7 | 0 | 0 | 0 |
Молоко питьевое пастеризованное тм домик в деревне 2,5% |
99
|
52.5 | 3 | 2.5 | 4.7 |
Сахар песок |
12
|
47.9 | 0 | 0 | 12 |
Кофе якобс монарх |
4
|
4.1 | 0.6 | 0 | 0.4 |
Хлебцы хрустящие |
14
|
42.6 | 1.5 | 0.2 | 8.6 |
Сыр плавленный пастообразный с грибами |
22
|
57.2 | 1.8 | 5.1 | 1.3 |
Помидор (томат), грунтовый (Мытьё, нарезка) |
97
|
23.3 | 1.1 | 0.2 | 3.7 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
54
|
85.7 | 6.9 | 6.3 | 0.4 |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1805 | 335 | 15 | 15 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Протеиновый батончик бомбард тирамису 60 гр |
30
|
73.8 | 9.9 | 2.7 | 2.1 |
Итого | 30 | 73 | 9 | 2 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пшенная каша по 1-278 |
123
|
134.1 | 3.4 | 4.2 | 20.7 |
Куриная грудка (филе) (Варка) |
157
|
152 | 33 | 2 | 0.6 |
Помидор (томат), грунтовый (Мытьё, нарезка) |
245
|
58.8 | 2.7 | 0.5 | 9.3 |
Итого | 525 | 344 | 39 | 6 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батончик глазированный "Фисташковая меренга" |
40
|
140.8 | 10 | 6.8 | 2.5 |
Итого | 40 | 140 | 10 | 6 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Крабовое мясо из сурими (искуственное), крабовые палочки |
160
|
152 | 12.2 | 0.7 | 23.2 |
Гуляш из куриной грудки |
238
|
188 | 26.2 | 4.5 | 10.2 |
Макароны отварные, по 1-302 |
129
|
126.4 | 4.6 | 0.5 | 25.8 |
Итого | 527 | 466 | 43 | 5 | 59 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
125
|
120 | 1.9 | 0.6 | 26.3 |
Творог мягкий 5% |
125
|
106.8 | 10.6 | 6.3 | 2 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 750 | 226 | 12 | 6 | 28 |
Итого за день | 3677 | 1588 | 129 | 44 | 153 |