Вчера ввязалась в соц сети в неблагодарную дискуссию...
Вчера ввязалась в соц сети в неблагодарную дискуссию с одним
очередным "диетологом", барыжащим программами питания с
калорийностью 500 кк/сутки (сажает на такую программу тетенек с
весом 120-130 кг, и некоторые до полугода на ней "обретают
здоровье", совершенно чудным образом теряя в месяц по 10 кг, вид
правда как у больных онкологией, но это ж мелочь). Скрин
подтверждающий здоровость такого питания прилагаю 😊) Интересно, это злой
умысел у рахработчика техники или черный юмор?)
У меня тоже весы picooc. И вот эти шаблонные рекомендации вообще ни
о чем не говорят, много факторов, которые могут повлиять на
них.
А вот то, что за 29 дней дней девушка взвесилась 2 раза, это прям
очень интересно.
Подозреваю что сделали первый замер 121,4 кг, а на 29 день
взвесились у турника и получили 111,5 кг.
Юлия,
да каждый гробит свое здоровье по-своему, стоит на это свои нервы
тратить 😊
с очень большого веса может быть поначалу быстрая потеря, в том
числе за счет воды. Помнится муж мой начал худеть и 6 кг за месяц
потерял 111 - 105 кг и это мужчина 190 см роста питаясь на 2500
кКал. А вот потом заболел и 10 кг потерял за 3 недели, вот тут на
него страшно смотреть было. Со здоровьем это ничего общего не
имеет, конечно, и все это откликнется ускоренным набором веса в
будущем и замедлением метаболизма, что для женщины 120 кг сильно
уменьшает вероятность похудеть на умеренном дефиците. Но все-таки
до гроба там еще очень и очень далеко 😊
Lara,
неа, ежики плакали и кололись, но продолжали есть кактус
😊 они мне
продолжают диагностировать скрытое ожирение на 62 кг, представляете
😊 мне
просто уже интересно, дожму я их когда-нибудь до следующей
категории или нет
Дарья,
там на этой "диете" сидит женщина, с которой я лично знакома (не по
теме питания), и очень активно пиарит тетку-нутрициолога. Курс на
28 дней - 9000, получаете скрин протокола меню с калорийностью
400-500 кк/сутки, а прога подается как похудение за счет
уникального сочетания продуктов. Т.е. люди покупают это не зная,
что там уникального сочетания на четверть базового обмена для
человека)) Тут любые продукты ешь - при суточном дефиците в
2500-3000 кк будешь худеть ))) Образование у эксперта - какие-то
двухмесячные онлайн-курсы с сертификатами на английском, штуки
четыре, очень эффектная оказывается для аудитории вещь)) Ничего,
что выданы хз какими конторами, главное Лондон написано))
Юлия, я
так понимаю, ваша знакомая сейчас находится в состоянии активного
неофита и слабо внемлет вашему голосу разума 😞 Я бы в такой ситуации
постаралась найти аргументы (статьи, исследования, видео наконец),
подкреплённые чем-то(кем-то) для неё авторитетным, указывающими на
конкретный вред этой программы. Причём, вред для какого-то
критичного для неё органа, ну или организма в целом, который может
иметь далеко идущие последствия. Может она прислушается. Если нет -
ну штош, свою голову, к сожалению, никому не приставишь😞 И, да, сильно не
переживайте, сильно уж непоправимо за один месяц она себя вряд ли
угробит, разве что там какая-то серьёзная клиника есть.
Юлия,
ну люди волшебную таблетку покупают, эту не купят другую купят. А
написать можно все что хочешь в интернете и найдется кто поверит, и
даже много таких будет. Только недавно вот читала статью про курсы
мудроженственности, там все то же самое - учителя со степенями
психологов, а на самом деле там не степени, а какие-то
бухгалтерские курсы, ученицы которые думают что можно юбку надеть и
косы заплести и все нормализуется, потому что инфантильны и потому
что исследования сложные, а рекомендации профессионалов скучные и
там нужно работать и вообще "все врут". Короче, покуда есть на
свете дураки - обманывать нам стало быть с руки. Воюй не воюй, люди
хотят обманываться и готовы за это платить, ну спрос и рождает
предложение 😊
Юлия,
да я к тому что то что они там пишут эти умные весы это такая же
фигня как то что эти горе-нутрициологи рекомендуют. Может быть они
кстати заодно 😊
Ольга,
она 5 (пять) месяцев на ней сидит, сброс 35 кг с веса 125, как Вам?
У человека вид, как из реанимации вчера выписали. Не пьет витамины
никакие и еще фигачится тренировками по 3 раза в неделю. Ну и это,
эффект же есть, авторитет тетушки подтвержден. Здоровью п***ц, хотя
при таком избыточном весе здоровья и было не много.
Юлия, я
кстати беру назад свои слова насчет далекости гроба. Стала читать в
википедии про программу "Я вешу 300 кг" и выяснила что там за время
съемок и похудения восемь человек умерли. И это все-таки под
контролем каких-никаких специалистов...
Евгения, я только что в гостинице на
механических взвесилась, они мне 60 кг показали, чуть домой их не
забрала 😊))
домашние ниже 61 уже давно не опускались 😊
Lara,
не, у меня балкон 😊 Весы я так понимаю обнаруживают что у
меня в верхней половине тела жира больше среднего и думают что он в
животе. А он несколько выше 😊 Поэтому у меня висцеральный жир по
верхней границе нормы и скрытое ожирение 😊