Дневник питания за 17.01.2024

Сын спросил моего мнения о сериале "Слово пацана" после просмотра. Да, сериал нашумевший, неплохо снятый. Но, как мне кажется, больше для молодёжи или для тех, кто сталкивался в молодости с а-ля "казанской группировкой". Не для всех, но качественный сериал. Как считаете?

Завтрак

Вода
700 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
750 г · б 0 · ж 0 · у 2.3
7.5
ккал
Утка домашняя, только мясо, запечёное
120 г · б 28.2 · ж 13.4 · у 0
241.2
ккал
Капуста белокочанная, квашеная
150 г · б 2.7 · ж 0.2 · у 4.5
34.5
ккал
Рассольник
350 г · б 9.1 · ж 4.2 · у 21.7
161
ккал
Гречневая каша из крупы ядрица по 1-278
150 г · б 4.5 · ж 5.1 · у 21.9
151.5
ккал
Кофе на молоке
170 г · б 1.2 · ж 1.7 · у 19
98.6
ккал
Шоколад горький
15 г · б 0.9 · ж 5.3 · у 7.2
80.9
ккал
Грейпфрут
110 г · б 0.8 · ж 0.2 · у 7.2
38.5
ккал
Яблоко
100 г · б 0.4 · ж 0.4 · у 9.8
47
ккал
Яйцо сельдерей помидор лук хлеб оливковое масло
200 г · б 12.4 · ж 12.2 · у 14.8
220
ккал
Фундук
12 г · б 1.8 · ж 7.4 · у 1.1
78.1
ккал
Миндаль
20 г · б 3.7 · ж 10.7 · у 2.6
121.8
ккал
Кешью
15 г · б 2.8 · ж 7.3 · у 3.4
90
ккал
Лимон
10 г · б 0.1 · ж 0 · у 0.3
3.4
ккал
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная)
120 г · б 7.9 · ж 1.4 · у 47.5
237.6
ккал
Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде
250 г · б 0.2 · ж 0 · у 1.9
7.5
ккал
Паста (макароны, спагетти) из цельнозерновой муки, приготовленная
150 г · б 9 · ж 2.6 · у 39.3
223.5
ккал
Ватрушка, по 2-194
100 г · б 11.9 · ж 6.4 · у 37.5
256
ккал
Итого 2098 ккал · Б 97 · Ж 78 · У 241
Итого за день 2098 ккал · Б 97 · Ж 78 · У 241
Дневник питания создан в приложении Мой здоровый рацион. Открыть дневник питания
 1 
 10
Nikolai
18.01.2024 16:49
Наслышан об этом сериале. Не смотрел и не собираюсь.
Жужа
19.01.2024 10:01
Я посмотрела психологический разбор популярности этого сериала, и его персонажей на любимом "Правом полушарии интроверта", и что-то окончательно расхотелось. Слишком чернушно, для меня. У меня старшая (14лет) посмотрела пару серий сказала "хрень", и каждый день ворчит, как ее достали школьные идиоты которые вдохновившись изображают "мини банды". Вот то меня немного пугает) Не хотелось бы возвращения 90х -00х в миниатюре, я в своем подростковом старалась держаться подальше от всех этих "дворовых банд", и не хотелось бы проходить все это заново.
Юлишна
19.01.2024 10:06
Жужа, вот поэтому мне не нравятся фильмы и сериалы о 90-х. Я была маленькой, но помню то время, для большинства ничего хорошего не было. А нынешние школьники и студенты то время не застали и имеют очень ограниченное представление, как тогда жилось. Они романтизируют бандитов и хотят им подражать.
Короче, я не вижу ничего хорошего, чему бы учили эти фильмы.
Жужа
19.01.2024 10:41
Юлишна, В период настальгии по жести, могу пересмотреть первого Брата или Сестер и мне достаточно) Я родилась в 91, так что я скорее 00-е запомнила, шприцы во время субботников в школе, наркоман живущий на чердаке, проститутки из соседнего подъезда, взятки и бандиты в законе, академик продающий мандарины, и богатая одноклассница с родителями челноками. А 90-е это гречка с которой ходят в гости, и куриные яйца по праздникам. Горячая вода - только из кастрюли, и электричество на 2 часа в день, керосинка. И жуткие рассказы о преступности, и все знакомые мужчины спились. Ну в баню это все, у меня явно ПТСР. 🤔Надеюсь, все происходящее сейчас в мире, нас в этот мрак не вернет. И да согласна, вреда от этих фильмов больше чем пользы.
Юлишна
19.01.2024 11:07
Жужа, я в 86 родилась. Помню и бедность, и пустые полки, и отключение света. А мылись из кастрюльки мы до 2014)) ну раз-два в неделю горячую воду давали, если котельная не ломалась, а ломалась она каждый месяц.
Но даже не это самое страшное, страшнее беззаконие. Отчима брат работал барменом. Братки разбили посуду, официантка попросила оплатить. Они достали калаш и расстреляли весь бар. Официантка за стойкой спряталась, а отчима брату не повезло.
Вот верно, ну в баню такое. Сейчас тоже не особо законы соблюдают, но что творилось тогда - вообще треш и не хочется к такому возвращаться.
Жужа
19.01.2024 11:43
Юлишна, Свободный беспредел. Да уж.  Жесть. Сейчас все иначе, но наверное, смотря где. В Алмате, у меня всегда была возможность жить без взяток, связей и пр. Конечно, это все есть - но не безпросветно. А вот вайб 90х. У меня свекры каждую встречу настальгируют по "счастливым 90м"😐 и всему этому беспределу, гулянкам, легким деньгам, "как-то" купленной машине, по тому как можно было взятку дать и договориться, вот им наверное зайдет этот сериал)  Но я надеюсь они его пропустят)
Lara
19.01.2024 17:30
Жужа, а я думала сериал про 70е...если кому-то не хватает 90х - есть же старая добрая "бригада" 😊 беспредел и сейчас творится, только на более законном уровне, если раньше конкурентов подрывали, то сейчас все официально, приходят с проверками и отжимают бизнес. И воры в законе гордо именуют себя депутатами. Ну было 5 лет назад по крайней мере, не знаю, может в России наконец светлое будущее наступило 😊
sera
19.01.2024 18:06
Lara, позиционируют как 80-ые, хотя в моей памяти это период, когда явление уже на спад шло, в новых районах города не появлялись группировки. Родители помнят как оно зарождалось в конце 60-ых.
Юлишна
19.01.2024 19:28
Жужа, так интересно, у меня в окружении нет людей, которые хотели бы вернуться в то время.
Я это гамно даже смотреть не стал - я вырос в 80-е, как-то пережил 90-е, и надрачивать на эти эпохи не буду - слава Богу некоторые мои дети не застали отголоски тех времен.

Сталкивался с казанскими на Гоголях, с люберецкими в парке Горького, с гопотой - от Сибири до Питера, от Питера до Кавказа, от Кавказа до Украины. Пил с системными ворами и случайными уголовниками, с кем только не торчал на вписках.

В большинстве случаев реальным ворам и бандитам пофигу все, кроме больших денег, а гопоте и командам дворовым становится скучновато с тобой разбираться и начинают искать другую жертву, если ты вежлив, тверд и решительно настроен.
Кстати, гаишники тоже скучнеют и часто просто желают доброго пути.

Последний раз реально на волосок от смерти или инвалидности был в 2002-м году - в 15 метрах от дома сбили с ног и начали забивать ногами, поплыл, позвал соседа - за мгновение до того, как штыковой лопатой мне должны были разрубить лицо или горло, сосед втащил прикладом в голову чуваку с лопатой и после этого начался разговор.

Последние два года работаю со своей вспыльчивостью и агрессивными реакциями, мир сейчас слишком хорош, чтобы из-за случайности заехать в тюрьму или больницу.

PS с точки зрения сценария и слемки рассматривать не буду, но вроде с этим тоже налажали и доснимали или переснимали «выводы».
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты