Всем привет! Меня зовут Алена, мне 28 лет, рост 167 см, вес 56 кг. На первый взгляд вес нормальный, кто-то даже скажет маленький, но я хочу снизить его до 50 кг, так как мне в зеркале видней и при небольшом весе я имею мягкие целлюлитные  ляжки и попу, колыхающиеся при ходьбе. Именно с этой прелестью я и собираюсь бороться.
Не буду описывать всю историю борьбы за подтянутое тело, расскажу только о крайней  попытке, к которой я подошла максимально основательно. Начала я худеть после новогодних каникул, подготовилась по всем фронтам: купила кухонные весы, записалась в фитнесс клуб, приобрела спортивную одежду, рюкзак, кроссовки, подписалась на все фитоняшные паблички в вк))) Процесс начался и пошел очень здорово! Килограммы таяли на глазах, благодаря тренировочкам стал появляться пресс и другие мышцы, а тут еще любимый к 8 марта подарил абонемент на антицеллюлитный массаж. Я была на седьмом небе от счастья, наслаждалась достигнутым и уже предвкушала какой красоткой буду к сезону отпусков, НО, ВНЕЗАПНО, сорвалась. Где-то с 17 марта я свалилась в страшный зажор, ем все подряд в ужасных количествах, до боли в животе и не могу выйти из этого состояния. Причина срыва, скорее всего, в слишком маленьком количестве калорий, которые я наедал (не больше 1000), прекрасно понимала, что лучше так не делать, но вес так хорошо снижался и чувствовала я себя на таком лимите очень хорошо, но кончилось все плохо.  Начинала я с 58.6 кг, за 55 дней я опустилась до 51.7 кг, а за 9 дней обжираловки вернулась к 56 кг.
Поэтому я здесь. Надеюсь что ведение блога и ваша поддержка поможет мне и с сегодняшнего дня я вернусь к нормальному питанию. Очень не хочется упустить этот шанс прийти в форму, т.к. в него вложено уже много сил и средств, начат курс массажа, были достигнуты воодушевляющие результаты и будет очень обидно опять не довести дело до победного конца.
Пожелайте мне удачи!
И еще сегодня была на 45-минутной групповой тренировке с фитболом.