Сегодня не спим, в 3 утра выезжать в аэропорт. Суббота...

Завтра вечером посмотришь уже дома спокойно))) Я сегодня тоже смотреть не буду.  Просто когда сотни людей букву Ё пишут, у меня ноут безумно зависает))) Я постоянно перезагружаю. Поэтому сегодня на треню, а завтра буду смотреть

Елена Сапожок, да да, я тоже если в прямом эфире смотрю - у меня глючит как только все разом начинают строчить.

Galina, ФМ4М Ярослава Брина

Вероника Kotikova, о, спасибо! Очень интересная тема! Завтра я целый день дома одна, поэтому посмотрю все спокойно.

Вероника Kotikova,
http://zozhnik.ru/trenirovki-uvelichivayushhie-zhirovojj-ob/

Есть ли жиросжигающие тренировки?
Еще совсем недавно Зожник публиковал мнение президента «Ассоциации профессионалов фитнеса» Дмитрия Калашникова, который вполне справедливо, на наш взгляд, писал о том, что «жиросжигающие» — абсолютно все тренировки и что «жиронабирающих» тренировок не бывает. Точнее: что нельзя так ставить вопрос: жиросжигание это вопрос режима питания, а не тренировок.

Джой и Дивижн, вот вы буквально поняли) Поверьте, кто знаком с творчеством Брина, знает и про то, что нет в прямом смысле жиросжигающих тренировок, и что метаболизм сломать нельзя, и много других интересных вещей) Я прочла и поняла, что имеет ввиду Вероника)

Елена Аспиринка, "Я прочла и поняла, что имеет ввиду Вероника"
Хм, человек иногда сам не знает, что он имеет в виду. 😊)