Всем доброго утра! Вот мы подкрутили питание как н...

Всем доброго утра!
Вот мы подкрутили питание как надо и вес обрушился, отеки сошли. Минус кило от вчерашнего.
Подведем итоги отпуска. 
Ни грамма алкоголя. Раньше для меня отпуск был неразрывно связан с алкоголем. Пиво в баньку или с друзьями, кино посмотреть под него же) В этот раз без проблем провела время без алко, соответственно, не чувствовала себя плохо потом, не подгружала организм токсинами и не тратила деньги на эту фигню.
Калораж в норме. Ни разу не сорвалась. Четко контролировала свои порывы добавить в тарелку пельменей или мантов. Эх, слюнки опять потекли. Но здесь собрала волю в кулак и просто держалась. Не поддалась на уговоры попить чайку со сладостями после 11 вечера) Мама так делать любит. Не, чаек я пила с травками, но без сладостей и добавок. Он был и так вкусным. 
Бытовая активность существенно снизилась. И с шагами была проблема, и тренировки было только две. В этом плане вышло послабление, Не буду оправдываться, это моя проблема, это я недорабатывала и теперь буду исправляться. 
Итого за две недели получилось по нулям в отношении веса. Мой, наверное, первый отпуск, когда я ничего не набрала  ну и это отлично ведь)