Дневник питания за 16.01.2019

Приветствую всех, кто меня помнит))) Надеюсь, что эта попытка возвращения увенчается успехом) Хочется написать, что за время отсутствия мне удалось держать приобретенную форму, но врать нехорошо. Так что как есть, набрала 3 кг, не смертельно, конечно, но мне с ними не по пути. В зал хожу с переменным успехом, с начала каникул болела 2 недели, жду пятницы и первой тренировки в этом году с нарастающим нетерпением. Интересно, что теперь вес распределяется совсем по-другому, на животе не так много, зато попа начала расти 😊 Да и в целом жирочек на мышцах выглядит чуть менее печально, чем жирочек на костях)))) 
Из новостей - начала активно изучать тему пп-десертов, прохожу курсы. На фото мой морковный тортик с творожным кремом, делала дочке на день рождения. Это мой первый опыт сборки настоящего торта как "на заказ", но не первый пп-десерт. На вкус получилось интересно, но буду уже самостоятельно дорабатывать рецепт из урока. Так что планов куча, постараюсь делиться своими наработками))))
P.S. написала пост и поняла, насколько же я соскучилась по дневнику и по всем его обитателям 😘