чизкейк классический
Калорийность - 251 кКал; белки - 11.4 г; жиры - 12.8 г; углеводы - 22.1 г на 100 г.
251
Калории
11.4
Белки
12.8
Жиры
22.1
Углеводы
1 ч
0 м
Время
приготовления
приготовления
Ингредиенты
| Печенье [Мария] | 200 г |
| Масло сливочное крестьянское несолёное (Масла и жиры) | 100 г |
| Творог 2% жирности (Запекание запеканка) | 700 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 72 г |
| Сметана 20% жирности | 400 г |
| Сахар песок | 150 г |
Общая масса ингредиентов:
1622
грамм
Масса готового блюда:
1497
грамм
Описание
Нежный, вкусный завтрак
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Печенье превратить в крошку. Я взяла "Мария", добавить размягченное
масло, смешать, выложить в форму. У меня разъемная оказалась
маленькой,поэтому пекла в сковороде. Диаметр должен быть не менее
24 см. Печенье с маслом в форме утрамбовать и поставить в
разогретую духовку до 180 градусов, минут на 5
Шаг 2.
Творог, яйца,сметану, сахар взбить блендером до однородности
Шаг 3.
Выложить массу на печенье и отправить в духовку на 30-40 минут. По
краям оно должно загустеть, но средина будет жидковатой, это
нормально, загустеет при остывании.
Шаг 4.
Так он выглядит через пол часа, после того, как достала из духовки.
Немного просел, изначально был пышным. Вот и все! Завтрак готов.
Ночь на остывание( зимой на балконе) и вкусного завтрака! Заварите
кофе! Ммммм
Пищевая ценность на 100 г
| % от РСП | |||
| Калорийность | 251 ккал | 14.9% | |
| Белки | 11.4 г | 15% | |
| Жиры | 12.8 г | 22.86% | |
| Углеводы | 22.1 г | 10.09% | |
| Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
| Вода | 47.8 г | 2.1% | |
Витамины и минералы
Рейтинг
6
A
6.5%
b-car
0.4%
В1
1.9%
B2
8.8%
Холин
9%
B5
4.8%
B6
5.6%
B9
5.3%
B12
25.4%
C
0.1%
D
1.4%
E
0.9%
H
11.2%
вит.К
0.3%
PP
10.2%
Калий
2.8%
Ca
7.8%
Si
~
Mg
3.2%
Na
2.4%
P
13.1%
Cl
3.5%
Fe
1.9%
I
5.1%
Co
15%
Mn
0.3%
Cu
3.8%
Mo
7.5%
Se
28.5%
F
0.6%
Cr
3.3%
Zn
2.4%
5
10
АнюткаЯ
20.12.2018 08:10
