Lara
19.06.2021 16:42

Дневник питания за 19.06.2021

Всем привет! Вчера ходила на вечеринку в гангстерском стиле, так душевно погуляли😁и конечно же я хочу с вами поделиться нашими фото 😇обожаю стилизованные вечеринки!

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яйцо куриное жареное (без масла)
110
192.1 16.1 13.8 0.9
Говядина отварная, по 1-392
70
177.8 18.1 11.8 0
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта
30
70.5 2.3 0.2 14.8
Майонез «Провансаль», 67% жирности
15
94.4 0.4 10.1 0.6

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пиво, обычное, все виды
500
215 2.3 0 17.8
Вода
1000
0 0 0 0
Боржоми
200
0 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Жареный рис
100
115.3 7.1 4 12
Дим-Сам Игай [Тануки]
50
72.5 4.1 2.3 8.8
Куриная грудка (филе) (Жарка)
100
95.4 21.7 0.8 0.4
Том Ям [Планета Суши]
1
198 8.3 12.8 12.3

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Крекеры, из муки высшего сорта
50
219.5 4.6 7 33.1
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 13 
 20
Ксения 19.06.2021 17:26
Вау-вау-вау!!! Невероятно!!! Шикарные образы!!! Восхитительные фотографии!!! Можно бы сразу в модный журнал!!! Благодарю, что поделились!!!
P.S. Позвольте спросить - а кто эта женщина (та, которая на нескольких фото с Вами)?
Мария 19.06.2021 17:31
Круто получилось 😍👍
Ольга 19.06.2021 17:33
Красавцы
Огонь!
Юлишна 19.06.2021 19:34
Крутые фотки!
Lara 20.06.2021 03:23
Ксения, спасибо 😁 женщина эта моя подруга местная, Оксана 😁😁😁мы познакомились перед новым годом и как-то сдружились довольно тесно... Её день рождения и был поводом для вечеринки 😊
Lara 20.06.2021 03:23
Спасибо, девочки 😘
Елена П. 20.06.2021 07:33
Ксения 20.06.2021 08:19
Laraсупер-супер, тогда всё понятно и ещё более круто!!!
Интересно было бы узнать - как возникает идея что-то такое устроить (с костюмами и антуражем)? Если не ошибаюсь, это уже третья, как минимум, подобная вечеринка в специально созданных костюмах за последний год 
Елена RS 20.06.2021 10:24
Как  здорово!   Образ  продуман  

Интересные костюмы.  Шепотом:  платье -  универсальное,  на  четырёх  фотографиях -  четыре разных оттенка  черного 
Lara 20.06.2021 15:34
Ксения, ну я и в симферополе устраивала вечеринки то в итальянском стиле, то в восточном, хэллоуин вообще любимый праздник был - придумывали конкурсы всякие, развлекухи... Здесь наконец нашла людей, которые тоже за любой кипиш, кроме голодовки 😁😁а идей всегда достаточно, было бы желание!
Lara 20.06.2021 15:37
Елена RS, спасибо 😁 😁 платье такое, тряпочка, на один раз, но как раз вписалось в антураж 😇
Olena 20.06.2021 17:19
Круть!
Вы там самая стильная!
Lara,

В Австралии сам бог велел устроить вечеринку в стиле Неда Келли!

Правда, я не помню, фильм какого года произвёл на меня большее впечатление - 1970 или 2003-го, про ленту 2020 вроде вообще комменты, что испохабили образ народного героя, этот точно не смотрел, даже не знал, что пересняли.
Lara 21.06.2021 03:01
Счастливчик Джек, ведро на голову всем 😁😁😁посмотрим, кстати идея интересная! Но наша следующая планируется в стиле 50х, так что может в следующий раз😁
Елена RS 21.06.2021 12:25
Lara,  так  заманчиво  Это классные пышные  платья и юбки.  Коллекция  от Dior  была  великолепна. 
Lara 21.06.2021 14:35
Елена RS, да, что-то такое... Яркая бижутерия, пояса, пышные юбки, косухи 🙄чёлки... Над причёской я ещё думаю 🤣🤣🤣
Lara, о, там тоже возможны варианты - смотря на чьей стороне играть На эту стилистику и тему один из первых фильмов Джонни Деппа - «Плакса» - https://vk.com/video-30041826_456239328
Дарья Клевер 21.06.2021 21:27
Очень стильно, прямо нуар! Ноги у вас просто от ушей 
Lara 22.06.2021 04:29
Дарья Клевер, спасибо!
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты