а есть ли у кого опыт посещения групповых занятий...

На любителя, конечно. Я раньше не занималась групповыми, но потом распробовала - это веселее) Когда не хватает мотивации, то здорово выручает. Это как клуб по интересам. Попробуйте, может втянетесь)

Нужно найти то, что вам нравится и преподавателя, с которым интересно...я рекомендую пробовать разные группы. У меня в зале, например, есть наверное 5 тренеров по реформеру, а мне только одна нравится, вот к ней и хожу.

Я ходила три года в сетевой клуб, перепробовала там все: йога, пилатес, тай-бо, бокс, кикбоксинг, тренажерка сама и с тренером, плавание, аква-аэробику, круговые тренировки и все в таком духе)) в итоге нашла свой спорт и ушла в него😊

Я три года в фитнес-клубе и раньше очень увлечена была групповыми. Общий драйв затягивает. Но со временем стало скучнее, и теперь появились придирки вроде "вот тренер поменялся - этот плохо ведёт", "людей много - не протолкнуться". Но! По моим наблюдениям люди, которых я регулярно вижу на групповых, достигли значительно больших результатов, чем те, кто предпочёл индивидуальную программу с тренером.

Олли Те, спасибо, это интересно!) я уже не настолько молода, чтобы прям переживать кто что подумает (как это было раньше), но вероятно все равно в группе каждому хочется показать себя с лучшей стороны и не лениться

Оля, вот и я хочу на все понемногу походить, в первый раз в этом клубе - залы и для групповых занятий, и для боевых искусств очень понравились по сравнению со старым залом)

Lara, буду искать "своего" по настрою)

Наталья, не хватает ни мотивации, ни интереса искать грамотные тренировки с тренажерами, если честно)) так что как раз мой вариант, чтобы не соскочить. а потом может и втянусь)