Alexandra
11.10.2020 15:22
Lara
11.10.2020 16:19
А какой рост у вас?
Lara
12.10.2020 03:21
Alexandra
Y, вы такая худенькая! Конечно вам решать, с каким весом
комфортнее, но я бы лучше сразу начала с подкачивания мышц, а не
сброса веса, а то оставшиеся мышцы растеряете... Да и думаю тяжело
будет 4 кг за 3 месяца сбросить с таким имт, но удачи, пишите, если
получится, расскажете как 
Александр
12.10.2020 12:20
Alexandra
Y, Врагов тут нет, расслабьтесь.. А с таким подходом к людям,
растеряете последних друзей и интересующихся..
И нет. Я не профессиональный психиатр, и совета моего вы тоже не просили.. Это первый и последний раз. Бесплатно. )
И нет. Я не профессиональный психиатр, и совета моего вы тоже не просили.. Это первый и последний раз. Бесплатно. )
Lara
12.10.2020 12:27
Alexandra
Y, оу, оу, только сели на диету, а уже такая злюка! Что же
дальше то будет? И я совершенно серьёзно просила поделиться опытом
сбрасывания 4 кг за 3 месяца с вашим весом... Или там где-то
единичка перед пятеркой забылась? ))
)) 
KIBERNETIKA
12.10.2020 12:47
Lara,
Ну, может, модель! Алла Костромичова при росте почти 180
см весит 50 кг
Lara
12.10.2020 13:02
Alexandra
Y, я не советовала, а просто поделилась своим опытом... Это не
ваша страница, а общий чат и если не хотите читать, что пишут
другие люди, зачем публиковать свою информацию?
Ольга
12.10.2020 13:03
Alexandra
Y, Доброго дня. Возможно, вы не в курсе, но существуют правила
сайта.
В частности:
Ознакомиться с правилами сайта можно здесь: Правила сайта
Если вы не хотите видеть никаких комментариев на вашей странице, вы спокойно можете её не публиковать, а сохранять для себя. Если вы это делаете для своего тренера/диетолога - вполне можно отсылать ему результаты в личном сообщении.
В частности:
Публикуя сообщение, пользователь должен осознавать, что на сайте нет понятия “личного блога”. Ваш блог - не личный дневник и не частная собственность, куда посторонним вход запрещён. Блог на нашем сайте - это открытая площадка, с которой вы ведёте публичный диалог с читателями. Вы публикуете сообщение не только для себя, но и для других. Помните, что вы находитесь в общественном месте под названием интернет. Ваше сообщение читают совершенно разные люди, поэтому старайтесь излагать свои мысли внятно. Оценивайте своё сообщение с точки зрения морали и этики. Проявляйте уважение как к отдельным пользователям сайта, так и к сообществу в целом.
Ознакомиться с правилами сайта можно здесь: Правила сайта
Если вы не хотите видеть никаких комментариев на вашей странице, вы спокойно можете её не публиковать, а сохранять для себя. Если вы это делаете для своего тренера/диетолога - вполне можно отсылать ему результаты в личном сообщении.
