боже,прошёл уже месяц с того момента как я опубликовала первый пост..этот месяц состоял из чреды срывов и голодовок..я знаю как это прекратить..я вроде считаю калории,занимаюсь спортом..а потом бац и мой мозг отключается..а когда он просыпается я понимаю что съела непозволительно много и продолжаю в том же духе..есть как не в себя..как будто я делаю это чтобы развлечь себя..это уже похоже на психологические проблемы..я очень хочу похудеть..но это какой-то замкнутый круг,который я никак не могу преодолеть..скажите что я не одна такая?неужели это,то что называется кампульствным перееданием и рпп?

Всем привет! И Это начало моего блога о похудении)Я всегда была полным ребёнком,в школе это на мне сказывалось только в начальных классах,так как были такие индивидуумы,которые могли сказать что-то о моем высоком весе.Но у меня с детства были друзья,никогда не было в общем то особых проблем на физре,только возможно излишнее стеснение. Вес остально никак не вылиняй на мою социальную жизни и чувствовала я себя прекрасно,хотя весила кг 70 в 6 классе(((Но были некоторые комплексы,которые я сама себе устанавливала в голове,потому что думала что это не для меня или я не достойна этого ,ведь я жируха..И с тех пор ничего не поменялось...мне 18 и я до сих пор чувствую себя отлично в весе уже 100 кг и живу с этими странными установками в голове.Но никаких действий не прилагаю для того,чтобы стать нормальной,до это момента конечно..Но где то глубоко в голове на уровне подсознания я чувствую,что моя жизни не полная..я как будто инвалид...потому что вечно себе что-то запрещаю(но только не в еде,извольте)именно поэтому я и встаю на этот нелёгкий путь,к которому пришла сама..и я надеюсь,что у меня получится!и точно так же я верю в вас!ведь если чего-то сильно захотеть-этого всегда можно добиться!всех с наступившим Новым годом❤️