Дневник питания за 26.05.2022

Все было так замечательно, пока на ночь не наелась селёдки 🤣🤣🤣ладно, я пока ещё на поддержке, мне в субботу шашлыки предстоят, а в понедельник начну с новыми силами худеть 😊 в последнее время у меня все больше стало дней, когда я не очень уставшая и это здорово. 2 года назад я переболела каким-то странным заболеванием, диагноз мне так и не поставили, но у меня потом были проблемы с дыханием и очень очень сильная усталость. До такой степени, что не было сил даже просто стоять. Вот наконец мне стало легче дышать и даже было несколько дней, когда я была полна энергии! Не знаю, связано ли это с тем, что я занимаюсь спортом больше, может наконец мои витаминки подействовали, я железо недавно начала пить....а может и правда последствия болезни так долго...в общем теперь даже когда я уставшая, это нормальная человеческая усталость и мне это очень нравится, я бы даже сказала - я очень счастлива! 😁в спортзал продолжаю ходить 3-4 раза в неделю, и чувствую как топится жирок...ещё конечно достаточно, но я не сдаюсь, я только начала!