Юлия
30.03.2024 05:24

Как все начиналось -31кг

Решила все же выставить фото до/после с лицом. Чтобы у просматривающих не возникало сомнений и мыслей, что на фото два разных человека.
Будем знакомиться😉) Я, Жируха,которая умудрилась дойти до веса 93.5кг с ростом 145см меньше чем , за год. Спросите , как так ?-"А вот , так жрала,жрала и дождалась."
Потом в один момент , что е...б..ло в голову, что все -Остановись!
Самое на мой взгляд, удивительное в этой истории, что меня до сих пор поражает мое стремление вернуть свое прежнее состояние.
Для тех, кто еще находится в созревани и размышлениях :"худеть или не худеть".
Девочки, конечно же худеть, только есть одно золотое правило💫🤗😊.
Не в коем случае, не делайте, это для кого-то(Любимый человек не доволен вашим внешним видом, вам подруга намекнула на лишний вес, кто-то, где-то что-то , там пошутил возможно и сказал).
Вы, должны Только Для Себя 😌. И Ради себя любимой ❤️.
У меня было две попытки похудеть, одна провалилась с треском через три дня.
А мотивации , то по-факту не было 😂.
Я пыталась доказать, подруге, что я похудею.Но в тот момент, я психологически не была готова.Видимо в тот момент 😂 подключилась- Мое Эго.
Смешно, конечно это вспоминать...
В этой истории хочу вспомнить и сказать спасибо подруге, которая открытым текстом сказала:"Юля, ты в кого превратилась это пииииз..... ц??? Мне страшно на тебя смотреть." все другие , только мило улыбались ☺️ в лицо , а потом за спиной также мило обс.. ирали за внешний вид.Ну, вы меня понимаете))).
Р. S
Мне не нужны были пендели и слова поддержки, потому что,
я все воспринимала, в штыки.И это было бесполезно.
Мне нужно было дойти до этой цифры, испугаться ее. Ошалеть 😳 и взяться за себя. Я в тот момент себя не жалела стоя у зеркала 🪞. Поверьте,Был разговор с собой на повышенных тонах и матах. 😅🙈(Кто сейчас подумает, что я ку-ку) 😅🙈😃).
А самое интересное, что некоторые твердили , что ты не справишься,у тебя не получится ,даже ставили прогноз, когда я сорвусь. Так вот иногда с такими "друзьями" и врагов не нужно.Зависит плохое качество. Наверное хотели с добрых побуждений 😁...

У меня был свой тернистый путь.
Я справилась сама.Только когда, я сменила отношение к себе. Осознав , что это нужно,только мне).

А вот попытка √2 второе фото.

 6 
 21
Lara 30.03.2024 05:38
Вы очень стройно выглядите для вашего роста и веса, вы же писали, что рост 145, если я не ошибаюсь? Да, такие фото нужно сохранять, чтоб не повадно было опять к такому весу возвращаться 😁😁мне кажется я бы на 70 кг уже перестала есть и поселилась в спортзале, очень тяжело наверное с таким весом, мне при 65 даже тяжело дышать 😳
Юлия 30.03.2024 05:47
Lara, Я не чувствовала этого веса, я пыталась прыгать на скакалке при таком экстремальном весе, чего категорически нельзя было делать. Как еще позвоночник это все выдержал и сердце.Чего только не было.
Да у меня рост 145.
Умничка! Колоссальный труд над собой. Желаю удержать💪
Юлия 30.03.2024 05:56
Татьяна Дубинина,
Спасибо Вам за поддержку 💖
Юля М 30.03.2024 08:47
Крутые результаты!
The xx 30.03.2024 08:55
Вы большая умница 😍
Юлия 30.03.2024 09:14
Natalia, Спасибо😉
Юлия 30.03.2024 09:14
Юля М, Спасибо 😉
Ксения 30.03.2024 09:19
Результаты огонь!
🔥
Юлия 30.03.2024 09:33
Ксения,Благодарю 😉
Юля 30.03.2024 09:51
Огооо вот это результат! Да, перемены должны быть из любви к себе, это лучший мотиватор.
Юлия 30.03.2024 10:14
Юля, Спасибо 😉Вы правы , что только из любви к себе ❤️
Елена 30.03.2024 10:27
Юля, аплодирую Вам стоя. У меня примерно такой же вес. С моих 48-50 кг я дошла до 62 кг. На этой отметке я решила, что всё, хватит. До этого замечала, конечно, что поправляюсь. И даже пыталась что-то делать. Как то: не есть после шести, есть фрукты и сладкое в первой половине дня и т. д. Но, вот, видимо, решимости твёрдой не было. А когда появилась, то "случайно" наткнулась на это приложение. С Вами всей душой и жму руку)))
Дарина 30.03.2024 10:29
Шикарный результат! 🔥💪
Юлия 30.03.2024 10:35
Елена, Благодарю за поддержку и тёплые слова 🌹.
Да, нас таких здесь много, кто хочет привести себя в порядок. Это очень здорово, что вы здесь 😊. А приложение действительно хорошее))
Я вам хочу пожелать успехов 🍀 и свершений поставленных целей. 👍💫🤗
Юлия 30.03.2024 10:36
Дарина, Спасибо ☺️
Юлия 30.03.2024 10:43
Елена, Я вообще не чувствовала тяжести и отдышки, как ни странно. Может не прислушивалась к организму и не замечала всего этого.
Меняла гардероб со скоростью звука
,потом забила на все,купила черные спортивные костюмы, что сошлись на моей отьевшей попе, и на смену гоняла в них.
Мне было не до трендов и моды.
Катерина 30.03.2024 18:30
Юля, я вами восхищаюсь! У меня тоже сейчас идёт сессия похудения. При росте 176 наела за год до 91.1, не самая приятная цифра и мне тоже надо было "отожраться" и потом психологический подойти к похудению (кажется у меня в блоге был пост про это, если интересно), сейчас вес уже около 82-84, похудение продолжается, но взвешиваться возможности нет, поэтому все на сантиметровой ленте)
Katrina Miss 30.03.2024 18:33
Не обзывайте себя! Любите себя, хватите и восхищайтесь❤
Юлия 30.03.2024 18:40
Катерина, Катюша, спасибо.
Я Вас прекрасно понимаю, это действительно так, здесь нужен определённо подход к себе самой. Главное себя не жалеть. И научиться принимать все как есть по факту и не закрывать глаза.
Елена 30.03.2024 19:24
Юлия, Вы молодая, поэтому, организм справлялся. А одежда - да!!! Я собиралась к племяннику на свадьбу и выбирала платье. Как платье понравится, спрашиваю, есть ли такое размер 50. А мне говорят:"Большие размеры на другой стене". Смотрю, а там висят мешки картофельные какие-то, честное слово.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы