Олеся Лучшая
16.08.2022 07:52
Дневник питания за 16.08.2022
Лень вносить, и стали закладываться мысли, что это
бесполезно.
Лимит на вчера сильно привысила, но какое замечательное вечером было настроение)
Лимит на вчера сильно привысила, но какое замечательное вечером было настроение)
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе на молоке |
500
|
290 | 3.5 | 5 | 56 |
| Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
75
|
312.8 | 5.6 | 7.4 | 55.8 |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
20
|
149.6 | 0.1 | 16.5 | 0.2 |
| Итого | 595 | 752 | 9 | 28 | 112 |
| Итого за день | 595 | 752 | 9 | 28 | 112 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
